Stark und Schön #15- Was Du wissen solltest, bevor du an Bodybuilding Wettkämpfen teilnimmst - mit Mirela Dujakovic

In meiner 15. Folge Stark und Schön darf ich gemeinsam mit Mirela in ihrem Posingstudio aufnehmen. Mirela ist Online Coach für Training und Ernährung, Posingcoach und hat bereits 2 Seasons im Bodybuilding bestritten. Diese Folge wird aus 2 Teilen bestehen. Im ersten geht es um Mirelas Erfahrungen auf der Wettkampfbühne, wie sie überhaupt dazu gekommen ist, sich für Bodybuilding Wettkämpfe zu entscheiden und was sie hier motiviert hat. Wie kann eine Vorbereitung auf die Bühne aussehen? Welche Auswirkung auf das Ergebnis hat deine Präsentation und das Posing? Was erwartet Dich nach einem Wettkampf? Ich wünsche Dir viel Spaß bei dieser Folge. Ich fand dieses Gespräch super schön und hätte mich noch viel länger mit Mirela unterhalten können. Du findest Sie bei Instagram unter: @mirela.coach Wie immer freue ich mich über Feedback. Teil die Folge in deiner Story, wenn Sie dir gefallen hat und melde dich gerne bei uns, wenn Du Fragen hast. @majabrenn