STEP13_湘南国際マラソン走ります！/トレイルラン初100mileレース決定/YouTube始めました！/ 先週のラン活/フォトロゲイニング初参加/AI使って調べましたシリーズ/closing

12/6(土)収録したPodcast STEP13を配信しました。 ◎ついに決まってしまった初100マイルレース～Mt.Fuji100～ ◎湘南国際マラソン参加に伴う軽いやらかしと参加理由 ◎タジキャス名義でYouTube始めました！ ◎11/29~12/5のランニング活動 ◎明智町フォトロゲイニング〜男女混合で優勝〜 ◎AI使って調べましたシリーズ〜変化走、ダウンジョグ、WSについて〜 ◎closing 【タジキャスチャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UClvu29s56lTxdaEfSw-exKw 【名東トレイルランニングクラブ(仮)のメンバーで恵那フォトロゲイニング2025in大正村に参加して男女混合の部で優勝してきたよ！】 https://youtu.be/yF5x4cxFam4?si=7ELa0Cv-5b3yiGOf