Stik s samim seboj

V tokratni epizodi podcasta Poslušam.se gostim dolgoletno učiteljico joge, meditacije in intuitvnih dušnih zapisov, Tjašo Kuzmič - ustanoviteljico @ashajoga. Gre res za meni zelo ljubo, (p)osebno epizodo, Tjaša je namreč tudi moja učiteljica joge.V tej epizodi izveste, kako je Tjašo joga spremljala že od mladostniških let naprej, ji pomagala in jo učila tudi skozi različne zdravstvene izzive.Kako biti v stiku s sami seboj? Zakaj je to izjemno pomembno? Bolj kot je ženska v stiku sama s seboj, lažje obvladuje izzive in spremembe, ki jih prinese materinstvo. Tako lahko med drugim slišite, kakšen vpliv so imele vadbe joge, meditacije in cela njena duhovna pot na njeno vlogo mame ter druge pomembne odnose v njenem življenju.Kako do odločitve za njeno samostojno poklicno pot v teh negotovih časih?Čisto na koncu epizode pa lahko slišite mojo osebno izpoved, na kakšen način so meni osebno pomagale Tjašine vadbe pri eni od večjih sprememb v mojem življenju.