Poslušam.se

💬 “Starši so vlečni konj in čustvena opora za otroka z izzivi – naredili bi vse, da bi mu pomagali.”🎙️ Gostja 46. epizode podcasta Poslušam.se je Jasna Trapečar Pavšič, specialna pedagoginja, MNRI® terapevtka in ustanoviteljica Zasebne specialno pedagoške svetovalnice Jasna, kjer dojenčkom, malčkom, starejšim otrokom z izzivi in staršem nudi celostno podporo. 🧱 Kaj boš pridobil/a s poslušanjem epizode: 👶 Kaj so primarni refleksi in zakaj so temelj otrokovega razvoja 👶 MNRI metoda in kako jo Jasna prepleta z drugimi pristopi 👶 Predstavitev nekaterih ključnih primarnih refleksov 👶 Plazenje in njegov vpliv na razvoj 👶 Zakaj je pretirano zaščitništvo nas staršev lahko ovira 👶 Pomen proste igre za razvoj otroka 👶 Primarni refleksi in šolska zrelost 👶 Pomen skrbi zase kot starš otroka z izzivi …in še mnogo več 🌱 🔔 Če želiš razumeti ozadje razvojnih izzivov otrok in kako otroka čim bolj podpreti, ne zamudi te epizode! #specialnapedagoginja #primarnirefleksi #otrokovrazvoj #jasnatrapečarpavšič #zasebnasvetovalnicajasna #razvojotroka #starševstvo #MNRI #šolskazrelost #podcast #podcastposlusamse

December je čaroben, a pogosto prinese več pričakovanj, primerjav in finančnih izdatkov – včasih pa posledično tudi manj stika s seboj. V tej epizodi se z dr. Tino Bončina pogovarjava o tem, kako osebna rast ni v tem, da postanemo »boljši«, ampak bolj svoji, pristni.Dr. Tina Bončina razloži, kako se otresti nefunkcionalnih vzorcev, zaščititi svoje meje, najti svojo »originalno verzijo sebe« ter kako deljene izkušnje in pristna prisotnost napolnijo bolj kot darila. Pogovor vključuje tudi praktične nasvete o spanju, jutranjem pisanju in digitalnem odklopu.Poveži se:Polona: www.poslusam.se | Instagram: @poslusam.seTina Bončina: www.tinaboncina.si | Instagram: @tinaboncina

💛 Govoriti o težkih preizkušnjah, boleznih, izgorelosti je zelo težko, še posebej, ko si v to še vpet. V 44. epizodi podcasta Poslušam se gostim Nino Šantej, logopedinjo, ki iskreno deli svojo izkušnjo izgorelosti – od prvih znakov, fizičnega zloma do dolgotrajnega in večplastnega okrevanja.Pogovor je poln spoznanj o tem, kako prepoznati preobremenjenost, postaviti meje in si dovoliti ranljivost. Dotakneva se vzorcev, kot so perfekcionizem, ugajanje drugim, nezmožnost reči "ne" in breme pretirane empatije, ki pogosto stojijo v ozadju izgorelosti.V epizodi boste izvedeli:Kako beseda "moram" lahko sproži izgorelostKako prepoznati, da ste na robu in kaj se zgodi, ko "padeš čez"Katere terapevtske poti in tehnike so ji pomagale pri okrevanju (Nevromehanika, Human Design, postavitve družine)Kako razviti ljubezen do sebe in ločiti svoja čustva od čustev drugihKaj oseba v izgorelosti resnično potrebuje od bližnjihKako najti svoj "plamen" – tisto, kar nas resnično polni in veseliTa epizoda je namenjena vsem, ki se počutite izčrpane, preobremenjene ali želite bolje razumeti in podpreti nekoga, ki se sooča z izgorelostjo.Hvala za poslušanje! Če vam je bila epizoda všeč, jo delite in se naročite na podcast Poslušam se.

V tej epizodi gostim Lucijo Odar, magistrico inženirko gozdarstva, strastno ljubiteljico narave in ustanoviteljico izobraževalnega projekta 1000 ur zunaj. Lucija nas navdihuje in uči, kako preživeti več časa v naravi – sami ali skupaj z otroki – ter kako otroke na igriv način vključiti v učenje skozi naravo.Kaj boste izvedeli:Kako se je rodila ideja za projekt 1000 ur zunajIzkušnje Lucije kot ženske v poklicu gozdarkeZakaj za gozdarja ni slabega vremena, ampak le slaba opremaKako otroke navdušiti za hojo v hribeKaj je užitno v gozdu in kako varno predajati to znanje otrokomZakaj se listi jeseni obarvajoKako ravnati, če se izgubimo v gozdu brez signalaPomen prostega dostopa do gozdov in spoštovanje naravePridružite se pogovoru, polnemu praktičnih nasvetov, navdihujočih zgodb in ljubezni do narave.📸 Več o Luciji: Instagram @1000urzunaj 🌐 Več o podcastu: www.poslusam.se#1000uruzunaj #narava #gozd #učilnica #igrazunaj #naravainotroci #podcastposlušamse #lucijaodar

✨ V tednu ozaveščanja o disleksiji se pridruži pogovoru s strokovnjakinjo Matejo Cvet, profesorico specialne rehabilitacijske pedagogike, ustanoviteljico Zavoda Mala Šola in avtorico priročnikov Berem z Vidom. 💬 Iz prve roke deli izkušnjo disleksije – kot oseba z disleksijo in kot mama otroka z disleksijo.V epizodi izveš, kako prepoznati disleksijo že v predšolskem obdobju, kako vpliva na otrokovo samopodobo in kako okrepiti njegova močna področja. Govoriva o učinkovitih strategijah učenja, podpori staršev, pogostem spregledanju deklic z disleksijo ter vplivu zaslonov na branje in pozornost.🌟 Prisluhni iskrenemu, navdihujočemu pogovoru, ki ponuja strokovne napotke in osebni vpogled v življenje z disleksijo. 🎧 Poslušaj na vseh podcast platformah in se naroči na Poslušam se podcast.

🤔 Kako razumeti disleksijo in kako lahko starši ter učitelji najbolje podprejo otroka? V tej 23-minutni epizodi se s specialno pedagoginjo Matejo Cvet, avtorico priročnikov Berem z Vidom, dotakneva ključnih vprašanj: kaj disleksija sploh je, kako se kaže v vsakdanjem življenju, katere strategije in prilagoditve pomagajo ter zakaj je pomembno krepiti otrokovo samopodobo.✨ To je krajši uvod v temo – kmalu pa prihaja še daljši, poglobljen pogovor, kjer bo Mateja delila več osebnih izkušenj in konkretnih napotkov. Ne zamudite!

V 40. epizodi podcasta Poslušam.se se pogovarjam s psihologinjo Lejo Mauko o varni navezanosti, vsakodnevnih strategijah za starše in pogostih vprašanjih, ki se pojavijo pri uvajanju otrok v vrtec ali varstvo. 🌸🎙️👶 Kaj boste pridobili s poslušanjem:💛 Zakaj je kakovosten odnos z otrokom ključnega pomena za njegov razvoj?💛 Kako graditi varno navezanost?💛 Ali stil navezanosti iz otroštva vpliva na naše delovanje v odrasli dobi?💛 Kako ravnati, če se odzovemo drugače, kot bi želeli?💛Zakaj in kako pomagati otroku uravnavati čustva?💛 Kako varna navezanost vpliva na uvajanje v vrtec/varstvo?💛 Kdaj otrok potrebuje vrtec za razvoj socialnih veščin?💛 Praktične strategije za pripravo otroka in sebe na prehod v vrtec ali varstvo📌 Ne zamudite pogovora, polnega konkretnih nasvetov in podpore staršem pri vsakodnevnih izzivih.👍 Ne pozabite se naročiti na kanal Poslušam.se in pustiti kakšnega odziva 🫶#uvajanjevvrtec #poslusamse #varnanavezanost #otrokovrazvoj #starševstvo #odnoszotrok #psihologinja_ _ _ _ _ _

V tem pogovoru psihologinja Leja Mauko deli nasvete, kako podpreti otroka in sebe pri uvajanju v vrtec, kako prilagoditi proces otrokovim potrebam in kaj upoštevati pri posebnostih, kot so npr. uvajanje dvojčkov ali otrok, ki doma zaspijo le ob dojenju ter konkretne strategije za podporo otroku.

🦷 Vse, kar moraš vedeti o otroških zobeh – od prvih mlečnih zob do najstniških! Kako pravilno ščetkati? Kdaj na prvi pregled k zobozdravniku? Kdaj naj otrok zares sam umiva zobe?V tej epizodi gostja, dr. dent. med. Urška Šavli, razkriva odgovore na najpogostejša starševska vprašanja o negi otroških zob, prehrani, ustnih navadah in preprečevanju kariesa.Pridobi tudi praktične nasvete o izbiri zobne ščetke in zobne paste, uporabi zobne nitke, premagovanju strahu pred zobozdravnikom ter vajah za pravilen razvoj čeljusti. Starši imamo ključno vlogo pri negi otroških zob – poslušaj in poskrbi za nasmeh svojih najmlajših!🎧 Naroči se na podcast in ne zamudi koristnih nasvetov za starše!

🎙️ Epizoda #38: Zakaj pravljice niso LE ZA USPAVANJE ? V tej epizodi gostim prof. defektologije in logopedinjo Moniko Rataj, s katero govoriva o govorno-jezikovnem razvoju otrok, vlogi staršev, izgovorjavi posameznih glasov in o tem, kako lahko Logopedske Lahkonočnice uporabljate doma. 👶 Pridobite preproste in učinkovite nasvete, kako lahko doma podprete otrokov govor – tudi v času, ko čakate na logopeda. 👉 V tej epizodi izveš: ► Zakaj imajo otroci danes vse več motoričnih in govornih težav? ► Kaj bolj škodi govorno-jezikovnemu razvoju: duda ali sesanje prsta? ► Kdaj je pravi čas za osvajanje glasov (K, G, S, Š, R) in kdaj zares poiskati pomoč. ► Preproste motorične vaje za govor, ki jih lahko v obliki igre delate doma (pihanje, oblizovanje). ► Zakaj otrok pred šolo ne potrebuje znanja branja in pisanja (in kaj je pomembneje). ► Kako dihanje skozi usta vpliva na govor in razvoj mišic? ► Kako pri razvoju govora lahko pomaga odličen pripomoček - Logopedske Lahkonočnice, ki jih soustvarja tudi gostja epizode. 🌟 O projektu Lahkonočnice: 🎧 Epizoda je nastala v sodelovanju s projektom Lahkonočnice – slovenske zvočne pravljice za otroke (3–8 let), ki jih najdete v brezplačni aplikaciji ali na spletni strani. SPLETNA STRAN: 👉 https://www.lahkonocnice.si/na-obisku/logopedske-pravljice 📚 Zadnje v zbirki: Logopedske Lahkonočnice, pri katerih je sodelovala tudi gostja epizode.

Kako se z otrokom pogovarjati o spolnosti? Kdaj začeti? Kako poimenovati intimne dele telesa in zakaj je to pomembno?👉 V tej epizodi izveš: 🔹 kdaj in kako začeti pogovor o spolnosti že z malčki; 🔹 zakaj je pomembno pravilno poimenovati intimne dele telesa; 🔹 kako učiti otroke o telesnih mejah in varnosti; 🔹 kako otroku razložiti nastanek novega bitja – prilagojeno starosti; 🔹 vpliv pornografije, TikToka in medijev na predstave o spolnosti; 🔹 spolna vzgoja v puberteti in pomen priprav na menstruacijo; 🔹 kako se lahko odrasli pripravimo na pogovor z otroki.V 37. epizodi podcasta Poslušam.se gostim strokovnjakinjo Alison Kogoj – diplomirano medicinsko sestro, svetovalko za naravno plodnost in sistemsko-relacijsko terapevtko. 🎙️ Alison deli tudi praktične nasvete in predstavi Kartice za partnersko intimo – 69 za ljubezen, ki jih je sooblikovala s psihologinjo Martino Medved.Če si tudi ti kdaj zadrego ob vprašanju: “Mami, kako pride dojenček v trebušček?” – potem je ta epizoda zate.🎧 Sledi podcastu Poslušam.se in ne pozabi deliti epizode s prijateljico, sodelavko ali partnerjem.

V 36. epizodi podcasta Poslušam.se sem se pogovarjala z Nino Seražin Lakota, zdravnico, diplomirano medicinsko sestro, mentorico zavestnega starševstva pri dr. Shefali Tsabary in v procesu izobraževanja za telesno usmerjeno psihoterapevtko. 🤔Se večkrat sprašujete: ❤️Kako se odzvati na močna čustva vašega otroka? ; ❤️Katere so temeljne čustvene potrebe otroka? ; ❤️Zakaj je prekinitev odnosa za otroka tako boleča?; ❤️ Kaj otroci potrebujejo ob čustvenem izbruhu?; ❤️Kako otroka ne postaviti v središče družine in zakaj je to pomembno?; 🌱Vse to in še mnogo več v pogovoru z Nino, kjer raziskujeva svet (otroških) čustev in čustvenih potreb. 🙏Nina deli dragocene uvide, kako lahko kot starši ustvarimo varno okolje, kjer se otroci počutijo slišane in razumljene, ter kako lastna čustvena regulacija vpliva na naš odziv. Dotakneva se tudi teme, kdaj je pravi čas za pogovor o otrokovem "čustvenem izbruhu". Naučite se, kako otroka podpreti, da bo znal izraziti, kaj čuti in potrebuje. ❤️

V 35. epizodi podcasta gostim Alenko Kučič, logopedinjo z več kot 15-letnimi izkušnjami. Zadnje desetletje se najbolj posveča področju razvoja zgodnje komunikacije, govora in jezika dojenčkov in malčkov.Epizoda je neprecenljiv vir znanja za nosečnice, starše, vzgojiteljice, vzgojitelje in vse, ki vas take tematike pritegnejo.Glavne teme:🧩 Kako se razvija dojenčkova interakcija in komunikacija?;🧩 Kateri pogoji potrebujejo biti izpolnjeni za prve besede?;🧩 Kakšna je vzpodbudna komunikacija staršev?;🧩 Povezanost igre in jezika otroka;🧩 Knjige v zgodnjem obdobju in še mnogo več.📚Ste se v poplavi knjig kdaj vprašali, kakšna je dobra otroška knjiga? Alenka predstavi tudi kriterije kakovostne otroške knjige ter katere temelje postavljamo z branjem knjig. Prisluhnite nasvetom, kako sploh brati dojenčkom in premikajočim se malčkom. Razkrije pa tudi najpogostejša vprašanja, ki jih kot logopedinja sliši pri svojem delu.👋 Veseli bova delitev tudi tvojih izkušenj, zapiši jih v komentar. Lahko nama zastaviš tudi vprašanje, z veseljem odgovoriva nanj.

V 34. epizodi Poslušam.se podcasta gostim Tanjo Krejić. Tanja je mama sedaj 18-letnega sina z avtizmom. Število otrok z avtizmom se tudi pri nas povečuje, ali se skladno s tem veča tudi znanje, razumevanje in sprejetost oseb z avtizmom v naši družbi? Kako svojega otroka z avtizmom najbolj podpreti, kako podpreti starša otroka? Svoja razmišljanja, znanja in izkušnje ganljivo deli Tanja, ki je tekom njenega materinstva ugotovila tudi svoje poslanstvo - vodenje podpornih skupin za starše otrok s posebnimi potrebami.V epizodi se med drugim dotakneva naslednjih tematik:- prvi znaki avtizma, ki jih je pri Marku opazila v obdobju dojenčka, malčka;- izzivi zaradi pomanjkanja razumevanja, znanja ljudi o avtizmu;- uspešne strategije pri sinu pri vključevanju v vsakodnevne in druge dogodke;- kako podpreti starše otroka z avtizmom;- izjemen pomen tesnega sodelovanja strokovnih delavcev in staršev in mnogo drugih koristnih in zanimivih informacij.

V 33. epizodi podcasta gostim Niko Kristan, socialno pedagoginjo, svetovalko za starše in družine osnovnošolskih otrok ter ustanoviteljico Vzgojna sopotnica. Njeno delo je usmerjeno v celostno in kontinuirano podporo staršem in družinam pri soočanju z vzgojnimi izzivi. V pogovoru sva se dotaknili vsakdanjih izzivov staršev in otrok ter raziskovali, kako lahko pristopimo k vzgoji na način, ki krepi odnos in spodbuja sodelovanje. Poseben poudarek nameniva tudi vprašanju različnih vzgojnih stilov staršev in iskanju skupnega jezika, ki otroku zagotavlja stabilnost in varnost. Gostja izpostavi pomen doslednosti in jasnosti pri postavljanju meja ter hkrati pri tem ohranitvi odnosa. Dotakneva se tudi izzivov, s katerimi se soočajo ločeni starši in primere učinkovitih strategij v takih situacijah.Kaj boste med drugim pridobili s poslušanjem epizode: Kako uskladiti vzgojne stile v družini, ne da bi pri tem izgubili svojo pristnost? Kaj storiti, ko otrok ne sodeluje pri gospodinjskih opravilih ali pušča razmetano sobo? Kako otroka podpreti pri učnih izzivih in/ali obremenjenosti z ocenami?Zakaj je pomembno, da otroci slišijo konkretne pohvale in spodbude neposredno od staršev? Kako se najprimernejše odzvati na otrokove čustvene izbruhe?V epizodi deliva konkretne strategije in uporabne nasvete za strukturirano in čustveno podporno okolje!

Ali ste vedeli, da STEM ni samo angleška kratica, ampak interdisciplinarni pristop k učenju, ki združuje 4 naravoslovne vede: znanost, tehnologijo, inženirstvo in matematiko? V 32. epizodi podcasta Poslušam.se sem gostila Nušo Bremec, izjemno zanimivo gostjo, inženirko strojništva, ki ustvarja tudi instagram profil ra.STEM. Preko njega spodbuja nas starše, naše otroke in mladostnike k raziskovanju matematike preko miselnih orehov in ustvarjanju različnih poskusov ter preko vseh objav do ljubezni do narovoslovja .Kaj boste pridobili s poslušanjem te epizode?- kaj sploh je STEM metoda; njene prednosti;- pomembnost sledenja otrokovim interesom;- spoznali metodo VARK - 4 glavnih učnih stilov;- kakšne so STEM igrače; ali so vse igrače s to oznako res po tej metodi;- ideje za skupna ustvarjanja z otroki;in še mnogo več…

Dobra pozornost in koncentracija sta ključni tudi za učinkovito učenje. Zdi se, da imamo v današnjem svetu hitrih dražljajev otroci in odrasli pogosto slabšo pozornost in krajšo koncentracijo.Dobra novica? Pozornost in koncentracijo lahko krepimo! V 31. epizodi podcasta Poslušam.se sem se pogovarjala s specialno pedagoginjo Tjašo Vajdetič, ustvarjalko kakovostnih izdelkov v svojem specialno-pedagoškem kotičku Klepetavi čmrlj. V epizodi izveste, kako krepiti pozornost in koncentracijo pri otrocih – v naravi in doma; skozi gibanje ter igro! 🌿🎲Kaj pridobite s poslušanjem te epizode?Pozornost in koncentracija - kako se razlikujeta in zakaj je to pomembno?Narava kot najboljša učilnica- ogromno praktičnih idej za krepitev pozornosti na prostem 🌞🍂;Kako gibanje vpliva na koncentracijo?;Vloga skupnega preživljanja časa v naravi pri krepitvi miselnih sposobnosti;Igre za trening pozornosti in koncentracije - enostavne in zabavne aktivnosti, ki jih lahko preizkusite takoj;Razvijanje slušne pozornosti - kako uporabiti pravljice?Pri tem omeniva tudi sodobne slovenske zvočne pravljice Lahkonočnice - sedaj dodajava, da so jih na začetku brali starostniki iz domov za starejše, sedaj pa jih berejo izkušeni dramski igralci. Ste to vedeli 💛🎶?Ne zamudite koristnih nasvetov in uporabnih idej dveh izkušenih specialnih pedagoginj!

V 30. epizodi podcasta Poslušam.se gostim Majo Podpečan, strokovnjakinjo, ki skozi poučevanje joge za otroke že skoraj desetletje združuje svoji ljubezni do otrok in joge. Maja, po prvotni izobrazbi vzgojiteljica predšolskih otrok, je preko joge odkrila svojo življenjsko pot in poslanstvo🌱.Maja je na začetku pogovora delila svojo zelo osebno zgodbo o tem, kako jo je joga vodila iz težkega obdobja in kako je postala njen način življenja.Poleg tega, da poučuje jogo za otroke in družine, je tudi avtorica prvih slovenskih joga kartic, slikanice Mali Ganeša in njegova skrivnost ter sestavljanke Pozdrav soncu.Kaj boste izvedeli v tej epizodi: ✨ Kaj sploh je joga za otroke; ✨ Celosten vpliv joge na otroka; ✨ Kako joga vpliva na otrokovo dobro počutje tudi izven joga vadbe; ✨ Kako vadbo prilagoditi starosti otrok; ✨ Lastnosti dobrega učitelja joge za otroke; ✨ In še mnogo več!Pogovarjava se tudi o tem, zakaj joga ni to, kar večinoma vidimo na Instagramu – kaj vse pravzaprav joga lahko pomeni za otroke in odrasle! 🌟Prisluhnite novi epizodi in odkrijte, kako lahko joga obogati življenje vaših otrok. 🎙️💫

V 29. epizodi sem imela čast gostiti strokovnjakinjo Katjo Letnik, prof. mag. spec. reh. ped., ki deluje v Zasebni specialno pedagoški svetovalnici Jasna. Katja skupaj z ustanoviteljico Jasno Trapečar Pavšič v svetovalnici izvaja preglede in obravnave za otroke z izzivi pri gibanju, govoru, učenju in vedenju.Zakaj je pomembno pristopiti k obravnavi otrok celostno in s poglobljenim razumevanjem njihovih izzivov? Kako lahko celostna in usmerjena obravnava pomaga pri premagovanju teh izzivov in zagotovi napredek pri otroku?Kaj boste še pridobili s poslušanjem te epizode? ✨Katjino osebno zgodbo, ki jo je vodila do poglobljenega znanja ter učinkovitih metod, ki so danes ključne pri njenem delu. ✨ Zakaj je tako pomembno, da so primarni refleksi integrirani? ✨ Kaj je MNRI metoda in kako lahko pomaga pri razvoju potencialov otrok in tudi odraslih? ✨ Pomen celostne obravnave otroka in pri tem tesnega sodelovanja s starši. ✨✨ Kako tehnologija vpliva na razvoj možganov in zakaj potrebujemo biti zelo premišljeni pri njeni rabi? ter še mnogo koristnih in zanimivih informacij o razvoju otroka ter delitev izkušenj iz prakse.🎙️ Če vas zanima, kako je mogoče celostno pomagati otroku z izzivi in z učinkoviti metodami zmanjšati ali celo odpraviti nekatere izzive, potem ne zamudite te epizode!

“Bolezen mi je prinesla spoznanje, da je potrebno cenit vsak dan.” Mesec november je mesec ozaveščanja o pljučni hipertenziji, ime skupine za več kroničnih bolezni, ki prizadenejo pljuča in srce. V 28. epizodi sem gostila Nino Kobler, podpredsednico Društva za pljučno hipertenzijo Slovenije. Z Nino Kobler, ki je za pljučno boleznijo zbolela približno 10 let nazaj v času druge porodniške, sem se pogovarjala o tem, kaj je pljučna hipertenzija, o simptomih te bolezni, izzivih, s katerimi se je srečevala in se srečuje, kje je iskala in dobila pomoč ter podporo ter o spoznanjih, ki jih je življenje s to boleznijo prineslo. Pogovor z Nino je iskren, navdihujoč, optimističen, hkrati tudi poln koristnih informacij za vse, ki se soočajo s to boleznijo, ali v vlogi bolnika, sorodnika, prijatelja, znanca. Ozavešča, kako pomembno je, da bolezen čim bolj zgodaj diagnosticiramo, in da vemo, katera vrsta simtpomov je za pljučno hipertenzijo najpogostejša in poiščemo pomoč. Nina živi polno življenje s to boleznijo in na svojem primeru pove, na kaj potrebuje biti pri gibanju in aktivnem požviljenju pozorna in kako pomembno je prisluhniti ter slediti svojemu telesu in ravnati v skladu s tem. KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM EPIZODE?V epizodi boste lahko preko srčne delitve osebne izkušnje življenja s pljučno hipertenzijo izvedeli: - kaj je pljučna hipertenzija in simptome, ki so značilni za pljučno hipertenzijo;- oblike pljučne hipertenzije; - Ninino pot do pravilne diagnoze; izzive in soočanja ob tem; - vire pomoči in podporo ob postavitvi diagnoze pljučna hipertenzija;- podporo, pomoč in delovanje Društva za bolnike s pljučno hipertenzijo;- na kakšne načine poteka zdravljenje pljučne hipertenzije v Sloveniji in drugje po svetu.-in še mnogo koristnih in zanimivih informacij ter navdihov, ki jih lahko vzamete s seboj med poslušanjem pogovora z Nino.

V 27. epizodi podcasta Poslušam.se sta moji gostji strokovnjakinji: dr. Ljubica Marjanovič Umek, doktorica znanosti, redna profesorica za razvojno psihologijo in zaslužna profesorica Univerze v Ljubljani in Brigita Zupančič Tisovec, diplomirana fizioterapevtka, spec., nacionalna promotorka zdravja na NIJZ.KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?V epizodi boste od izjemnih strokovnjakinj izvedeli:💥 zakaj je spanje ključnega pomena za zdravje, razvoj in učenje?💥 kdaj in kako naj se začne priprava na spanje?;💥zakaj je večerna rutina izjemnega pomena?💥mednarodna priporočila strokovnjakov glede priporočene dolžine spanja;💥 o posledicah pomanjkanja spanja;💥 pomen prijetnih skupnih večernih rutin, ritualov;💥 pomen kakovostne izbire pravljic in drugih vsebin;💥 koristi skupnega branja, poslušanja in pripovedovanja pravljic za otroka in odraslega;💥 vpliv poslušanja pravljic na domišljijo, igro otrokain še mnogo koristnih in zanimivih informacij, ki vam bodo pomagale ustvariti prijetno večerno vzdušje in vodile k kvalitetnemu spanju.Epizoda je nastala v podporo projektu Lahkonočnice. Lahkonočnice so sodobne slovenske zvočne pravljice, ki že 8 let uspavajo malčke. Družbeno odgovoren projekt družbe A1 Slovenija je brezplačno na voljo v aplikaciji ali na spletni strani Lahkonocnice. si. Pri pravljicah, ki otroke zazibljejo v sladek sen, sodelujeta tudi strokovnjakinji, današnji gostji.

Kako lahko igro uporabimo kot orodje za učenje v šoli in doma?Odgovore najdete v 26. epizodi. Moja tokratna sogovornica je Mojca Resnik, ustvarjalka IG profila @igrivko.si, po poklicu profesorica razrednega pouka, ki že od njenih začetkov poučevanja igro vpeljuje v svoj pouk. Didaktična igra je bila tudi tema njenega magistrskega dela.Najin pogovor z gostjo se osredotoča na pristop igrivega poučevanja, ki zelo spodbuja k aktivnem sodelovanju učencev. Poudari, kako igrivost povečuje tudi motivacijo (učenci večinoma sploh ne zaznavajo, da se učijo) ter pomaga učencem pri lažjem razumevanju različnih tem.Mojca predstavi in opiše različne konkretne primere takega poučevanja in povratne informacije učencev in staršev. Poda tudi konkretne primere, kje poleg lastne domišljije črpa navdih za ustvarjanje didaktičnih iger.Pogovarjali sva se tudi o izzivih, s katerimi se učitelji lahko srečajo pri uvajanju teh pristopov ter katere je imela sama ter kako jih je rešila.Epizodo konča s konkretnimi nasveti, kako učencem pomagati pri samoregulaciji ter s predstavitvijo konkretnih tehnik, s katerimi lahko skupaj z otroki sprostimo napetost in stres v telesu.KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?Izvedeli boste, kaj sploh je igrivo poučevanje in kako se nanj kot učitelj pripraviti; zakaj in kako z njim seznaniti starše;ogromno konkretnih primerov dejavnosti poučevanja različnih učnih snovi skozi igro (med njimi tudi poštevanke✖️➗);seznanjeni boste z morebitnimi izzivi takšnega načina poučevanja in kako se jih lahko znebite;ideje za lastno ustvarjanje didaktičnih iger;konkretne nasvete, kako otrokom pomagati pri samoregulaciji;konkretne tehnike, s katerimi lahko skupaj z otroki sprostimo napetost in stres v telesu;in še mnogo več.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje (NIJZ) iz leta 2016 najmanj 1 ali 2 ženski od 10 po porodu postaneta depresivni in/ali tesnobni. Na NIJZ tako ocenjujejo, da v Sloveniji vsako leto zaradi hujše depresivnosti in/ali tesnobe trpi od 1.800 do 3.600 žensk po porodu.Ker je to tema, o kateri se še vedno premalo govori, sem zelo hvaležna, da je moja sogovornica Jana Miklavčič tako odkrito spregovorila o svojih dveh izkušnjah poporodne depresije in nam dala dragocene vpoglede v njena doživljanja in občutja.Epizodo z Jano sva sicer posneli že aprila lani. Tako so se nekateri podatki seveda spremenili, bistvo epizode pa seveda ostaja enako. Jano sedaj najdete pod IG profilom @cesnjana, takrat pa je ustvarjala pod imenom @zerowastemami.KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?Jana v pogovoru deli svoje izkušnje, opiše svoje znake poporodne depresije in načine podpore, ki jih je poiskala in so ji koristile ter so jo podprle. Skozi ves pogovor pa lepo izpostavlja, da smo si ženske med seboj različne in da ni nujno, da bodo točno njeni načini podpore koristili tudi drugim ženskam pri podobnih občutjih. Vsaka ženska dobi potrditev, da naj posluša sebe in išče ter izbira načine podpore, ki njej sami koristijo. Sama čutim takšne pogovore izjemno dragocene tudi v tem, da ugotovimo, da v teh občutjih nismo same.Zadnji del sva namenili pogovoru o nežnejšem ravnanju tudi do narave oz. načinu življenju, ki pridela manj odpadkov - o t. i. less waste pristopu. Pri obeh delih pogovora bi potegnila vzporednici, ki jih je izpostavila moja sogovornica in sicer, da bodimo nežnejši do sebe in do narave, v obeh primerih (in v materinjenju in v odnosu do okolja) pa si ne ustvarjajmo dodatne teže s prepričanjem, da potrebujemo biti pri tem popolni.Vesela bom vsakega vprašanja, mnenja, delitve vaše izkušnje. Lahko mi pišeš tudi na [email protected].

V 24. epizodi, zaključni epizodi 2. sezone, gostim Aljo Vintar, mag. prof. razrednega pouka. Alja je mamica malčku, ustvarjalka portala in instagram profila @veselikotiček. Kot učiteljica že več let elemente čuječnosti na enostaven in igriv način vnaša v svoje delo z učenci.🎧KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE:💥Definicijo čuječnosti. Kaj pa to pomeni v praksi? Kako pojem čuječnost razložiti otrokom?;💥Strategije in ideje, kako otroke opremiti za boljše prepoznavanje lastnih čustev;💥Ideje, kako otrokom na enostaven način predstaviti delovanje možgan ob za nas stresnih situacijah?;💥Izvedbo kratkih in preprostih vaj čuječnosti, prilagojenih za otroke💥Prednosti vadbe čuječnosti;💥 Kako in na kakšen način lahko vključimo čuječnost pri delu z otroki v šoli?💥 Katere knjige na to tematiko priporoča?in še mnogo koristnih ter zanimivih informacij, ki vam lahko pomagajo pri starševstvu/delu z otroki.

🎧V 23. epizodi podcasta boste lahko prisluhnili pogovoru z mag. Mojco Košič, mamo dveh najstnic, raziskovalko naravnih pristopov k vzgoji in razvoju otrok, avtorico knjige Montessori za starše, ustanoviteljico Gnezda, centra za naravno otroštvo in starševstvo.Kot specialna pedagoginja me zelo zanimajo tudi različni pedagoški pristopi. Mojčino delo in raziskovanje sem tako preko njenega bloga Montessori doma in njene knjige Montessori za starše spoznala že nekaj let nazaj.Zelo blizu mi je njen način razmišljanja, njena globina in širina znanja ter spoštljiv in radoveden odnos, ki ga vzpostavlja tako z otroki kot z nami starši.Z največjim veseljem del njenega znanja, izkušenj in razmišljanj delim danes z vami, v novi epizodi.V POGOVORU SLIŠITE:⭐️Osebno izkušnjo, kako nas lahko znanje zelo podpre pri vzgoji otroka in nam omogoči, da se z  razumevanjem in znanjem odzovemo na otrokove potrebe.Kaj je Mojco prepričalo, da se je po rojstvu druge hčere odločila za poglobljeno raziskovanje in vnašanje načel pedagogike montessori ter kako jo je podprla pri vzgoji svojih dveh hčerk.⭐️Izvedeli boste tudi, kako jo je pot vodila v predajo tega dragocenega znanja tudi drugim staršem;⭐️Pomembnost otrokovega zgodnjega otroštva za nadaljnji razvoj in življenje; pomen naše osnovne priprave na vzgojo otroka;⭐️Ideje za enostavne prilagoditve doma, ki omogočijo, da se malček lažje vključi v vsakodnevna opravila doma;⭐️Katere izjemno dragocene veščine otrok s takšnim vključevanjem razvija in pridobiva? Na kaj smo pri tem pozorni?⭐️Kaj je Mojco pred leti (kot prvo Slovenko) pritegnilo za poglobljen študij Pikler pedagogike? Katere so glavne podobnosti med pedagogiko montessori in Pikler pedagogiko?Kako je sama oba pristopa integrirala na svojih delavnicah za dojenčke in malčke?⭐️spoštljive in nežne spodbude, da pri vzgoji pogledamo tudi vase in tako osebnostno rastemo, hkrati pa da pri tem nismo prestrogi do sebe.❤️In seveda še mnogo več.

V 22. epizodi podcasta Poslušam.se boste lahko prisluhnili mojemu pogovoru z izjemno strokovnjakinjo in žensko z izrednim čutom za soljudi - Manco Sever Žumer.Manca ima leta izkušenj dela z otroki in starši, je pa tudi zakladnica znanja, po izobrazbi je namreč diplomirana vzgojiteljica predšolskih otrok in magistra zakonskih in družinskih študij. Veliko let se že posveča svoji osebnostni rasti, tudi magisterij je zaključila z magistrskim delom Osebnostna rast žensk z izkušnjo materinstva.V pogovoru Manca tako lepo prepleta svoja znanja in izkušnje, ki jih ima, z nežnostjo in sočutjem do nas staršev. Po pogovoru z njo se počutimo pomirjeni in opogumljeni, potolaži nas, da lahko tudi za nas težje izkušnje uporabimo kot priložnost za osebnostno rast.Dotakneva se tudi teme, kako lahko materinstvo/starševsto vpliva na naš odnos z našimi starši. Glavna nit in sporočilo, ki ga vseskozi pri pogovoru z njo začutimo, je osebnostna rast skozi starševstvo, hkrati pa da smo pri tem empatični in nežni do sebe ter da nas pri starševstvu vodi lahkotnost.

V 21. epizodi podcasta Poslušam.se gostim Nastjo Stropnik Naveršnik, pedagoginjo, slovenistko in ustvarjalko Bobrovega sveta.Pri Nastji me je že takoj pritegnilo, da ima že v svojem predstavitvenem zapisu na Instagramu zapisano, da uživa pri delu z najstniki. Prav to je bil navdih za izbiro teme pogovora, ki mu lahko prisluhnete.Poudari, da imamo učitelji izredno pomembno vlogo, saj skupaj s starši sooblikujemo otroke.V pogovoru izveste:kaj želi kot učiteljica slovenščine in pedagoginja predati svojim učencem;kaj jo je poučevanje naučilo o najstnikih in delu z njimi;kakšna se ji zdi vloga tehnologije pri pouku in kakšna so njena opažanja o rabi tehnologije pri najstnikih v prostem času;kaj pa otroci in dolgčas;pomen kvalitetnega preživljanja prostega časa in še mnogo več.Zadnjih 10 minut najinega pogovora sva v okviru teme kvalitetnega in aktivnega preživljanja prostega časa namenili pogovoru o njunem prvem izdelku. To je Otroški potovalni dnevnik.Več o izdelku in na kakšen način lahko z njim spodbujate samostojnost, miselne in kreativne sposobnosti otroka pa razkrije Nastja sama.

V 20. epizodi podcasta Poslušam.se boste lahko prisluhnili mojemu pogovoru s specialno pedagoginjo Matejo Cvet.V najinem pogovoru boste tudi vi lahko slišali veliko uspešnih strategij podpore in pomoči otrokom z disleksijo - na področju branja, pisanja ter tudi na ostalih področjih, na katere vpliva ta specifična učna težava.Kar je še posebej navdihujoče in zelo podpre otroke in njihove starše, pa je, da Mateja o učinkovitih strategijah in podpornih znanjih ter krepitvi samopodobe govori iz osebnih izkušenj, tudi sama ima namreč disleksijo. Svoje znanje in izkušnje, ki jih ima ravno zato na tem področju, pa že od študentskih let naprej uporablja tako, da pomaga otrokom s podobnimi izzivi in njihovim staršem.Katera znanja boste pridobili s poslušanjem najinega pogovora?Kako otroku z disleksijo pomagati do boljše samopodobe?Katera znanja, spretnosti lahko otroka z disleksijo zelo podprejo?Kdaj in na kakšen način se za otroke z disleksijo računalnik izkaže kot zelo uporaben pripomoček?Katere asociacije so po njenih osebnih izkušnjah učinkovite za otroke z disleksijo?Kateremu področju, na katerem ima po njenem mnenju večina otrok s takšnimi izzivi težave, večinoma posvečamo premalo pozornosti?in še mnogo drugih uporabnih in koristnih informacij.

Živimo v času, ko nas teme o vzgoji in razvoju otroka zelo zanimajo, po drugi strani pa smo zaradi različnih informacij pogosto zelo zmedeni. V tokratni 19. epizodi podcasta Poslušam se gostim zdravnico Nino Seražin lakota, ki se v zadnjih letih veliko izobražuje tudi na področjih, kako krepiti naš odnos z otrokom. Znanje pridobiva preko izobraževanj in svojega materinstva. Svoje znanje deli na svoji spletni strani, preko Instagram in Facebook profila Nina Lakota – Razvoj starša, nudi pa tudi svetovanja 1 na 1. Kako otroku postaviti mejo, da z njim ohranimo odnos?Osrednja tema najinega pogovora je tako postavljanje meja. Z Nino Seražin Lakota sem se pogovarjala o tem, kaj sploh je meja, zakaj jih otrokom sploh postavljati ter kako jih postavljati tako, da z otrokom ohranimo odnos. KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE? Kako postaviti mejo, da ohranimo povezan odnos?️ Katerega vodila se pri postavljanju meje držimo?️ Je pomembno, da sta starša pri mejah usklajena?️ Se o mejah z otrokom lahko pogajamo?️ Kako napolniti “čustveno skodelico” otroka? Kateri strahovi so pri nas odraslih najpogostejši pri postavljanju meja?In še veliko več Ninega znanja in izkušenj za povezan odnos z otrokom, vse razloženo na preprost način in konkretnih primerih.Prijetno poslušanje želiva vsem. Veseli bova vsakega vašega vprašanja, mnenja, delitve vaše izkušnje.

Ta mesec v 18. epizodi podcasta Poslušam.se z gostjo Nežo Novak, mag ZDŠ, študentko zakonske in družinske terapije, govorim o tem, kako se kot družina pripraviti na dopust, da tam dejansko uživamo vsi člani družine.V sedanjem času je napisanih veliko člankov s seznami nujnih pripomočkov, ki jih potrebujemo vzeti s seboj na dopust. O tem, zakaj pa je koristno in pomembno, da partnerja pred dopustom spoštljivo skomunicirata svoje želje in pričakovanja za dopust, pa bolj malo.Tako ste zelo vabljeni, da se mi pridružite v tej epizodi, ko Neža Novak, ustanoviteljica družinskega inštituta AD VITAM deli učinkovite strategije in konkretne napotke, ki vam bodo pomagali pri pripravi na družinski čas med dopustom in dejansko uživati ​​v dopustu.“Za to, da se imamo dobro na dopustu je dobro, da ga načrtujemo”.KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?💫zakaj je za vse člane družine pomemben čim bolj izpopolnjujoč dopust;💫 pomembnost poznavanja svojih želja, pričakovanj, potreb …💫pomembnost komunikacije med partnerjema; konkretne primere izražanja želja.💫kako v pripravo na dopust vključimo otroke .💫kdaj in kako vključiti druge osebe za pomoč na dopustu.Vsem želiva lep dopust, kjer koli ga preživljate/boste preživeli .

V 17. epizodi podcasta Poslusam.se boste lahko prisluhnili mojemu pogovoru še z dvema strokovnjakinjama: z Manco Pavlin in Sandro Oman.️ Manca Pavlin je profesorica razrednega pouka in ustanoviteljica podjetja Kookidi. ️Sandra Oman je montessori pedagoginja, ustanoviteljica projekta Nazaj k otroku in odgovorna za razvojno področje pri podjetju Kookidi. Glavna tema te epizode je otroška igra in zakaj je zelo pomembna. V tej epizodi boste tako izvedeli, kako strokovnjakinji opredelita, kaj je igra in kakšen pomen ima igra v otrokovem razvoju? Kaj je skupno igračam, ki najbolj podpirajo otrokov razvoj? Zakaj “manj je več” velja tudi pri količini igrač? Kaj je glede otroške igre in igrač ugotovila Maria Montessori? Zakaj termin Montessori igrača ne obstaja- je zavajajoč? Na kakšne načine najbolj podpiramo otrokov razvoj prve mesece? Z nami pa za konec delita tudi svoja spoznanja pri opazovanju igre svojih otrok.

V 16. epizodi podcasta Poslušam.se boste lahko poslušali pogovor s kineziologinjo Kim Bogataj.Kim je izjemno raziskovalka delovanja človeškega telesa. Odkriva in nas ozavešča o povezanosti nastanka skolioze pri najstnikih z neustreznim gibalnim razvojem, šibkejšim sesalnim refleksom, dihanjem na usta …V epizodi tako dobite odgovore na vprašanja: Kaj sploh je adolescentna idiopatska skolioza? Kdo jo odkrije, kako jo zdravimo, kakšne vaje priporoča?Odgovori na vprašanje, ki ji ga najpogosteje zastavijo starši - je ozdravljiva? Kaj lahko starši dojenčkov in mlajših otrok preventivno naredimo, da je manj možnosti, da do pride do nastanka te vrste skolioze?

Mame smo si zelo različne po tem, kakšne življenjske izkušnje imamo pred in med nosečnostjo ter po čisto unikatnih izkušnjah samih porodov. Je kljub vsemu kaj skupnega, kar večina žensk potrebuje v poporodnem obdobju? V 15. epizodi podcasta Poslušam.se lahko slišite odgovore Maje Trupi, ki se preko različnih poklicnih poti vsakodnevno srečuje z mamami v poporodnem obdobju. Med drugim je namreč inštruktorica masaže dojenčkov, doula, voditeljica ženskih krogov ter ustanoviteljica največje podporne skupine za mamice pri nas - Mamice na porodniški. Na kakšne načine lahko mame poiščejo svojo “vas”- oz. svojo podporno skupnost/podporo? Eden od načinov, ki ga omeni Maja, je tudi, da si mama poišče poporodno doulo. V pogovoru med drugim izveste tudi, kaj je glavna naloga takšnih doul. V zadnjih letih pa mame pogosto iščemo podporo in mnenja ter izkušnje drugih mam tudi preko spleta in različnih spletnih skupnosti. Kaj je gostjo pripeljalo do tega, da je novembra 2020 ustanovila FB skupino za mamice, ki sedaj šteje 13.500 članov. V skupini daje velik poudarek temu, da se v njej mame počutimo varne in sprejete ter da lahko zastavljamo (tudi anonimna) vprašanja administatorkam in strokovnjakinjam, ki si jih drugje mogoče ne upamo.

V tej epizodi gostim dr. Ano Bezenšek, profesorico specialne in rehabilitacijske pedagogike, znanstvenico in predavateljico. Kako v današnjem času in tempu vzgajati otroke skozi pozitiven pristop?Med drugim izveste odgovore na naslednja vprašanja, ki jih ponazori s konkretnimi primeri, večinoma kar iz vzgoje svojih dveh otrok. Kako je z uporabo besede priden/pridna? Kakšne naj bodo pohvale otroku, da so učinkovite? Kako jih spreminjamo glede na starost otroka? Ali in na kakšen način otroka nagraditi za določeno vedenje?Pogovarjava se o čisto vsakdanjih situacijah kot so npr. da otroci včasih v danem trenutku ne želijo za seboj pospraviti igrač. Kako takrat postopati? Je lahko pri tem čas naš zaveznik? Kako otroka navaditi piti s kozarčka in odvaditi pitja po steklenički? Poslušajte zelo zanimiv in koristen nasvet.Kako pa reagirati, ko se otrok vede neželeno? V pogovoru omeniva več konkretnih situacij, med drugim tudi skupno nakupovanje z malčkom/otrokom. Zakaj vse se lahko otrok v trgovini neželeno vede? Kakšna naj bo ob neželenem vedenju naša komunikacija?

V 13. epizodi Poslusam.se sem se pogovarjala s strokovnjakinjama iz Inštituta za spanje, z ustanoviteljico Ino Io in z Lejo Mauko, diplomirano psihologinjo.V pogovoru razložita pomen naše bližine- bližine staršev za razvoj dojenčka, zakaj je izjemno pomembno, da se na dojenčkove potrebe odzivamo (tudi ponoči), kakšna so pravila varnega spanja z dojenčkom v skupni postelji. ️V pogovoru med drugim izveste odgovore tudi na naslednja vprašanja: Kaj je varna navezanost in kaj je zanjo značilno? Kako sta povezana varna navezanost in spanje? Kakšne so pasti in posledice spalnih treningov? ️Izveste, kdaj je smiselno začeti s spalno rutino, seveda, da ta poteka ob skrbnem/ sočutnem spremljanju dojenčka in prilagajanju naši družini. ️Kaj pa v primeru, ko naš odziv ni tak, kot bi si želeli? Prisluhnite strokovnjakinjama.Ina Io je terapevtka senzorne integracije in svetovalkaza spanje, Leja Mauko pa univerzitetna diplomirana psihologinja in registrirana izvajalka programa Krog varnosti, trenutno vključena tudi v izobraževanje za svetovalko za spanje.

V najinem pogovoru prepletava pogovor o vzgoji njenega sina in njeni poslovni poti skupaj s Karmen Maze ter ugotovitvam, ki jih je Neža spoznala v teh 5 letih njune skupne poslovne poti.Izvedeli boste, kdaj in kako se je rodila ideja za @la.popsi zamrznjen desert na palčk iz svežega sadja ter kako je bil v to idejo “vpleten” njen sin Aleksander.Neža je svojega sina prvi dve leti vzgajala v Ameriki. Tam je usklajevala vzgojo s poslovnimi in drugimi obveznostmi. Razloži, kako je doživljala medosebne odnose v Ameriki in katere so tiste stvari, ki jih je prevzela iz bivanja v ZDA, za kaj pa je po tej izkušnji za življenje v Sloveniji še bolj hvaležna.Sporočilo epizode je, da je včasih potrebno preslišati mnenje bližnje okolice in verjeti v svoje sanje.

V tokratni 11. epizodi Poslušam.se podcasta lahko prisluhnete mojemu pogovoru z inkluzivno pedagoginjo Tino Zabukovec o skotopičnem sindromu. Tina je januarja postala certificirana presojevalka za skotopični sindrom po metodi Irlen in opravlja testiranja za prisotnost sindroma na 1. stopnji.V epizodi Tina predstavi: kaj je skotopični sindrom in kateri so njegovi najpogostejši znaki; kako pogosto se pojavlja in kako pogosto se pojavlja skupaj z disleksijo; kaj je tista glavna razlika med disleksijo in skotopičnim sindromom, ki jo lahko hitro opazimo; kako poteka testiranje za skotopični sindrom po Irlen metodi na 1.stopnji ter v katerih primerih učencem barvne folije ne zadostujejo in so potrebna Irlen očala; izkušnje svojih učencev z diagnosticiranim skotopičnim sindromom in njihovo funkcioniranje; katere znake skotopičnega sindroma opaža pri sebi in kako si pri tem pomaga.

V tokratni epizodi podcasta Poslušam.se gostim dolgoletno učiteljico joge, meditacije in intuitvnih dušnih zapisov, Tjašo Kuzmič - ustanoviteljico @ashajoga. Gre res za meni zelo ljubo, (p)osebno epizodo, Tjaša je namreč tudi moja učiteljica joge.V tej epizodi izveste, kako je Tjašo joga spremljala že od mladostniških let naprej, ji pomagala in jo učila tudi skozi različne zdravstvene izzive.Kako biti v stiku s sami seboj? Zakaj je to izjemno pomembno? Bolj kot je ženska v stiku sama s seboj, lažje obvladuje izzive in spremembe, ki jih prinese materinstvo. Tako lahko med drugim slišite, kakšen vpliv so imele vadbe joge, meditacije in cela njena duhovna pot na njeno vlogo mame ter druge pomembne odnose v njenem življenju.Kako do odločitve za njeno samostojno poklicno pot v teh negotovih časih?Čisto na koncu epizode pa lahko slišite mojo osebno izpoved, na kakšen način so meni osebno pomagale Tjašine vadbe pri eni od večjih sprememb v mojem življenju.

Ste vedeli, da imajo v Sloveniji vsi 5-letniki pravico do sistematskega logopedskega pregleda? V 9. epizodi podcasta Poslušam.se sem se pogovarjala z Jasmin Podversic, mag. logopedije in surdopedagogike.V pogovoru izveste, da je ta logopedski pregled del sistematskega pregleda petletnikov, in da seveda tako vabilo ni razlog za skrb. Slišali boste, kaj najpogosteje skrbi nas starše na tem pregledu, na kakšne načine se približa otrokom pa tudi njena opažanja, kako smo se spremenili starši v zadnjih letih ter kakšne praktične nasvete nam ponudi.Koliko časa traja logopedski pregled? Katere izvide naj prinesemo starši s seboj? Kaj je najpomembnejše pri izvajanju logopedskih vaj?V pogovoru poleg odgovorov tudi na ta vprašanja, izveste tudi obisk katerega strokovnjaka predlaga staršem ob različnih težavah. Kam vas tako usmeri, če otrok npr. jeclja, kam če ugotovi, da otrokova artikulacija kot mehanska stvar ni v redu, kam če ima otrok težave z glasom/je hripav …?Na blogu Poslušam.se pa najdete povezavo na njeno zbirko vsakodnevnih aktivnosti, ki jo je pripravila za starše predšolskih otrok, ko je delala kot logopedinja v vrtcu.

V 8. epizodi podcasta Poslušam.sev pogovoru s Tino Trojar, vodjo ženskih krogov izveste::-kaj so to ženski krogi; -kako je Tino pot pripeljala do tega poslanstva; - kakšno moč imajo ženski krogi, podpora ženske ženski, -kaj vse nam lahko dajo takšna srečanja ; kaj lahko damo sebi, našim hčerkam in drugim s tem, da (po)iščemo in sledimo tistemu, kar v nas prižiga iskrice in kakšni zakladi- možnosti se nam tako lahko odprejo; -kje vse se Tina uči aktivnega poslušanja, kar je za vodenje ženskih krogov zelo pomembna veščina; -kakšna so pravila ženskih krogov, da se tako počutimo varne, podprte, sprejete; kaj vse Tino inspirira in kako se to odaža tudi pri pripravi na ženske kroge in še in še …

Kako poteka branje s pomočjo terapevtskega psa v šoli? V tej epizodi boste lahko poslušali moj pogovor z izjemno specialno pedagoginjo Heleno Kokot.️Že na začetku pogovora boste slišali anekdoto, ki je 7 let nazaj sprožila, da je Helena poklicala na Slovensko društvo za terapije s pomočjo psov Tačke Pomagačke. Že čez en teden pa so z njihovim sodelovanjem začeli na šoli, kjer je zaposlena Helena, izvajati projekt Tačke berejo.V pogovoru izveste, kako potekajo bralna srečanja s terapevtskim psom, v katerem razredu, na kakšen način in kako pogosto se na njihovi šoli to izvaja ter kakšne druge spremljevalne aktivnosti izvajajo poleg bralnih srečanj.Tako v najinem zelo sproščenem pogovoru izveste, kakšne pozitivne učinke opažajo vsi sodelujoči v tem projektu, kako merijo napredek pri branju ter tudi kako se je Helena preko teh let lotila tudi terapevtskih ur z učenci, pri katerih izvaja dodatno strokovno pomoč.

Kaj potrebuje dojenček za dober gibalni razvoj?V 6. epizodi podcasta Poslusam.se gostim nevrofizioterapevtko Eno, specializirano za delo z otroki.Govorili bova o baby handlingu- rokovanju z dojenčkom, obračanju na trebušček, o tem, kako potekata plazenje in kobacanje, o prvi hoji in še marsičem.Velik del pogovora nameniva tudi temi pripomočkov ter njihovemu vplivu za razvoj otroka. Tako boste lahko izvedeli, katere pripomočke svetuje, katere odsvetuje, katere pa naj uporabljamo zmerno.Slišali pa boste tudi odgovore, ki jih Ena najpogosteje dobi zastavljene pri delu v razvojni ambulanti ali na instagramu.

Kakšne so lahko posledice, če otrok dudo pretirano uporablja? Odgovore dobite v BONUS pogovoru z Nino Šantej, mag. logopedije in surdopedagogike.Iz pogovora pa boste pridobili tudi konkretne primere, kaj je v praksi prekomerna uporaba (razvada), nasvet za uporabo dude ponoči, do kdaj logopedinja svetuje odvajanje od dude, na kaj potrebujemo biti takrat pozorni ter še mnogo več.

V tokratni epizodi sem se pogovarjala o govorno-jezikovnem razvoju otroka z Nino Šantej, mag. prof. logopedije in surdopedagogike.Čez cel pogovor izveste ogromno konkretnih praktičnih nasvetov, kako smo lahko že od otrokovega rojstva naprej čim bolj podporni za otrokov razvoj govora in jezika. Čeprav se večji del pogovora osredotočava predvsem na obdobje dojenčka in malčka, v najinem enournem pogovoru slišite veliko informacij, uporabnih v celotnem predšolskem obdobju otroka. Znanje je podkrepljeno s primeri iz prakse in starševstva, tako da lahko nasvete enostavno uporabite pri svojem otroku ali pa pri delu z otroki.Med drugim dobite tudi odgovore na vsa ta pomembna vprašanja: Na kakšne načine že od rojstva postavljamo temelje za razvoj govora in jezika? Kako komunicirati z dojenčkom in mlajšim otrokom, da smo čim bolj podporni? Na kakšne načine skrbimo in krepimo optimalen razvoj govoril? Kakšen naš govor priporoča logopedinja? Ali primerjati otrokov govorni razvoj s sosedovim otrokom? Zakaj je branje pravljic otroku izjemnega pomena? Kdaj in kam po pomoč k logopedu?V pogovoru se z Nino dotakneva tudi teme, da pogoste ne vemo, kako iskati kakovostne spletne strani in knjige, tako izveste za 3 odlične spletne strani in 3 knjige, kjer lahko najdete primere aktivnosti in še več informacij o govorno- jezikivnem razvoju v vseh razvojnih obdobjih.

V tej epizodi gostim Tino Jereb, specializantko integrativne terapije in ustanoviteljico instagram profila @vzgoja_za_varno_navezanost.V najinem pogovoru lahko slišite več o tem, na kaj smo pozorni pri vključevanju v otrokovo igro, kaj na ta način krepimo pri otroku in kakšen doprinos ima takšna igra za naš odnos z otrokom. Izveste tudi, zakaj je naše vključevanje v igro zelo pomembno tudi za starejše otroke, na kakšne načine to igro najlažje izpeljemo, kaj pri taki igri Tina priporoča in odsvetuje. Izveste pa tudi, s katerimi izzivi se lahko starši srečamo pri taki igri.

V tej epizodi je moja gostja Tina Jakše, prof. specialne pedagogike in doula, ustanoviteljica instagram profila @drugacna_mama.Tina v pogovoru deli svoje izkušnje s poučevanjem doma, saj vse svoje otroke vzgaja in šola na domu. V pogovoru med drugim tudi izveste, kako je Tino pot pripeljala do te odločitve in kako si organizira ter usklajuje poučevanje z drugimi obveznostmi, od kje črpa svoje ideje, znanja .... Poda tudi svoje mnenje o tem, kaj se je od njenih začetkov poučevanja na domu po njenem mnenju spremenilo. Njena dvojčka, prvorojenca, na tak način namreč izobražuje že od septembra 2017.

V tem BONUS pogovoru sva z Ajdo Mikolič, prof. tiflopedagogike in pedagogike specifičnih učnih težav, govorili o tveganjih za okvare pri razvoju vida pri nedonošenčkih, presajalnih testih, preiskavah med nosečnostjo, o glavnih opozorilnih znakih odstopanj od običajnega razvoja vida in kam se lahko v takih primerih obrnemo po pomoč.

V tej epizodi gostim Ajdo Mikolič, prof. tiflopedagogike in pedagogike specifičnih učnih težav, ustanoviteljico instagram profila @less_is_the_new_black.Z Ajdo zaposleno v centru Iris (Center za izobraževanje, rehabilitacijo, inkluzijo in svetovanje za slepe in svetovanje) sva se pogovarjali o razvoju vida in spodbujanju le-tega pri dojenčkih.Ajda v pogovoru predstavi podroben razvoj vida po mesecih: od novorojenčka pa do 1. leta in kako vid v vsakem obdobju čim bolj optimalno spodbujamo. Poda predloge za optimalno postavitev previjalne mize ter navede, kakšne mobile priporoča in v katerem obdobju. Izveste lahko tudi, od katerega meseca naprej lahko z dojenčkom začnemo uporabljati tudi znakovno govorico. Razloži, kako se razvija barvni vid, izveste pa še mnogo drugih zelo koristnih ter zanimivih informacij.

V tej epizodi lahko poslušate pogovor s Tjašo I. Lešnik, prof. specialne in rehabilitacijske pedagogike, ustanoviteljico instagram profila @zabavno_ucenje. Najin pogovor, pogovor dveh specialnih pedagoginj o pomoči učencem z učnimi težavami, sva vsebinsko razdelili na 4 dele:del: Koraki pomoči učencem z učnimi težavamidel: Prepoznavanje otrokovih izrazitejših težav in odstopanj (v predšolskem, predvsem pa šolskem obdobju)del: Zahteva za usmerjanje in programi vzgoje in izobraževanjadel: Dodatna strokovna pomoč in individualiziran program