Storie di R451 Show 4 puntata

Un'altra incredibile puntata dello show, della trasmissione sul running più bella in Italia. 35 minuti di contenuti dedicati alla corsa: allenamenti, nutrizione, psicologia, recensioni, cronache e grandissimi ospiti.   Scritto e condotto da Marco Raffaelli di Storiecorrenti e  Simone Cellini di Runner 451.   Questa settimana Super ospiti: Carlotta Montanera, creatrice di Runningcharlotte, atleta, contributor di Gazzetta Active, protagonista della nostra doppia intervista.    Ci sarà poi Loris Cappanna, più volte campione italiano, atleta non vedente, che ci racconterà la sua storia emozionante e di forte ispirazione.   Le nostre rubriche: parleremo di dipendenza da VO2Max e con Nicolas Cicognani parleremo dell'importanza di un aminoacido: l'arginina.   Marco Raffaelli ci porterà nelle strade della Napoli City Half Marathon, facendoci vivere la mezza maratona durante la gara.   Avremo poi Archeorunning, con Pamela Cavino, che ci racconterà come poter visitare le belle di Roma con la corsa, condotti da guide turistiche certificate   Dove lo trovate un programma così? Seguite tutta la trasmissione, commentate, condividete e restate con noi ogni domenica!   #Runner451 #Runnerconsapevoliefelici