СТРАХ и ЗЛОСТЬ - полезные чувства?

- Ты боишься? – Боюсь. – Да не бойся. - Ты злишься? – Злюсь. – Да не злись.  Часто слышали такое? И как, это помогало перестать? Вероятно, нет, но вот удивительно – и не надо было! Страх, злость, ужас нужны и важны. Зачем?  Об этом в нашем новом видео, где вы также узнаете, чем похожи тревога и ужас, и как можно управлять страхом.