Страх публичных выступлений. Влияние на карьеру и бизнес • Юлия Черных | Потом доделаю

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/rnPrzKfg Руки дрожат, голос предаёт, щёки вспыхивают как закатное солнце, в голове каша, а ты даже «Всем привет» сказать не успелДа это типичные симптомы неминуемо настигающие тех, кто только начинает свой путь в публичных выступлениях. Ведь выход на сцену — это стресс даже для тех, кто знает, о чём говорить. И самое обидное — ты ведь репетировал, готовился, всё было чётко, даже в тайминг укладывался… пока не включили микрофонВ этом выпуске вместе с Юлией Черных, экспертом по публичным выступлениям и риторике разбирёмся, почему тело выходит из-под контроля, что на самом деле стоит за тревогой, и как перестать закапывать себя мыслями вроде «всё пошло не по плану» ⏱️ Тайм-коды:00:40 — Почему публичные выступления вызывают такой страх01:43 — Почему мы забываем советы, когда выходим на сцену08:34 — Реальные кейсы с выступлений15:49 — Что делать чтобы чувствовать себя уверенно в любой ситуации23:30 — Можно ли заучивать текст26:43 — Как удержать внимание аудитории30:18 — Почему низкий тембр считается более убедительным36:56 — Что такое речевой интеллект и связан ли он с эрудицией 41:34 — Чёрная риторика и как ей противостоять 50:10 — Влияет ли голос на карьеру и успех52:12 — Про откладывание задач53:36 — О выгорании при работе с людьми 54:56 — Какие привычки помогают быть продуктивной56:43 — Какое качество обязательно для современного человека58:21 — Что почитать/посмотреть/послушать🔗 Полезные ссылки:🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU👥 ВедущийИлья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt🎬Смотреть:YouTube: https://weeek.link/6xd2enJURuTube: https://weeek.link/TE56O63pVK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV🎙️Слушать:Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbIЯндекс: https://weeek.link/fpC5UcicCastbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh