Strava, tréning, zdravie. Ako nájsť balans na tanieri a nerobiť z jedla vedu episode artwork

EPISODE · Feb 3, 2026 · 41 MIN

Strava, tréning, zdravie. Ako nájsť balans na tanieri a nerobiť z jedla vedu

from Podcasty Aktuality.sk

Kristián Mesároš je tréner, ktorý dokazuje, že forma sa robí v kuchyni. V prvej časti nového podcastu na ŠPORT.sk o zdraví a dlhovekosti debatoval s moderátorom Mariánom Lontošom o strave pre bežných ľudí, mýtoch o chudnutí a pridal praktické tipy na dlhý život v kondícii. Žiadne zložité teórie, len prax, ktorú využijete už dnes. Vypočujte si podcast a dozviete sa viac.

NOW PLAYING

Strava, tréning, zdravie. Ako nájsť balans na tanieri a nerobiť z jedla vedu

0:00 41:15

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Podcasty Aktuality.sk?

This episode is 41 minutes long.

When was this Podcasty Aktuality.sk episode published?

This episode was published on February 3, 2026.

What is this episode about?

Kristián Mesároš je tréner, ktorý dokazuje, že forma sa robí v kuchyni. V prvej časti nového podcastu na ŠPORT.sk o zdraví a dlhovekosti debatoval s moderátorom Mariánom Lontošom o strave pre bežných ľudí, mýtoch o chudnutí a pridal praktické tipy...

Can I download this Podcasty Aktuality.sk episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!