Stress

Kas tas ir - stress? Kā tas rodas, kā izpaužas, kādus  riskus rada, vai un kā varam to pārvarēt? Varbūt uz stresu ir jāskatās  kā uz iespēju? "Ilgstošs  stress var izkristalizēt izdzīvot un adaptēties spējīgāko; diemžēl tos,  kuriem adaptācijas un pielāgošajās spējas ir vājākas, var pakāpeniski  piemeklēt hroniskas psihiskas vai fiziskas slimības," saka raidījuma  viešņa neiroloģe Sandra Vestermane, "Stress noteikti var ietekmēt  saskarsmi un attiecības. Šī brīža globālā izolācija un distancēšanās var  likt nopietni pārvērtēt sociālo kontaktu - vai to trūkumu - nopietno  ietekmi uz psihisko veselību. Taču, no otras puses, tas var arī attīstīt  cilvēku spēju apgūt citas komunikācijas un izdzīvošanas iespējas."