EPISODE · Oct 22, 2024 · 26 MIN
Stressfri planlægning - gratis 4 dages minikursus, så du kan nå det vigtige i dit liv
from Psykologen i Øret · host Birgitte Sølvstein
I denne uge på podcasten deler jeg lidt om, hvad jeg lige nu længes efter, og hvorfor det på den ene side ikke har noget med planlægning at gøre og på den anden side alligevel har alt med planlægning at gøre. Jeg fortæller også kort om det gratis minikursus i stressfri planlægning, jeg har lavet, som du kan tilmelde dig herunder.Der var tilmeldingsfrist til minikurset i stressfri planlægning d. 31.10.Lyt til dagens episode, hvor jeg kommer ind på: Opvarmning til et stressmarathon hen mod julTo bøger, der har mindet mig om tidens gang og hvad, jeg længes efter at bruge mere tid påOm Oliver Burkemans begreb "imperfectionism" og hvordan det kan hjælpe os med at komme i gang med at leve livet nu (og ikke senere, når vi har styr på os selv og vores liv)Hvorfor travlhed ikke er svaret, når du har meget, du skal nå - om effektivitetsfælden og produktivitetsgældAt god planlægning og prioritering ikke handler om at nå en hel masse men om at nå det vigtigeYin og yang, når det kommer til planlægning og nærværLinks til bøger og andet nævnt i episoden:A Beginner's Guide to Dying af Simon BoasFire tusind uger og Meditations for Mortals af Oliver BurkemanHartmut Rosas bog Det ukontrollerbareDet gratis minikursus med tips og tricks til planlægning og prioriteringWorkshoppen "Stressfri planlægning med bullet journal-metoden"
Embed this episode
Ready to play
Stressfri planlægning - gratis 4 dages minikursus, så du kan nå det vigtige i dit liv
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 19, 2026 ·56m
Jun 28, 2026 ·60m
May 24, 2026 ·77m