Stressreduzierung durch Meditation: Interview mit Michelle Sandbrink (Podcast #75)

Dein Urlaub im Alltag ist der Slogan von der wunderbaren Michelle Sandbrink. Sie ist Meditationstrainerin und schenkt Menschen eine Oase der Ruhe, Gelassenheit und Selbstfindung in ihrem Alltag. Nachdem sie selbst von Arzt zu Arzt rannte, weil sie ständig krank war, ihr aber keiner so richtig helfen konnte, geschweige denn die Ursache beheben ("Sie müssen einfach lernen damit zu leben- das ist nun mal bei Ihnen so"), machte sie sich selbst auf die Suche nach Heilung. Welche sie in der täglichen Meditation fand. Und es gibt viele verschiedene Arten zu meditieren. Die Dauer an sich spielt erst einmal keine so große Rolle, sondern die Regelmäßigkeit machts. Darüber und noch mehr sprechen wir und am Ende schenkt Michelle uns auch noch eine Stressreduzierungs Meditation! Schau bzw. hör Dir das Interview also auf jeden Fall bis zum Schluss an. Es lohnt sich! Ich freue mich auf Deine Meinung zu diesem Interview- schreibe sehr gerne Deinen Kommentar unter diesem Video! Alles über die wundervolle MICHELLE SANDBRINK und ihre großartige Arbeit: www. michellesandbrink . com 💚💙💜💛🧡💗WORTHY-UP-YOUR-LIFE 💚💙💜💛🧡💗 Christina Augenstein Glücksexpertin, Motivationstrainerin, Inspirationscoach, Neue Richtungsgeberin, Bremsenlöserin, Seelenwegbegleiterin, Botin der Liebe 🌈 Besuche mich auch auf meiner Website, Facebook, Instagram, YouTube, Podcast und Twitter ::: #Glück #glücklich #Wunsch #Erfolg #erfolgreich #Gesundheit #gesund #Erfüllung #Auflösen #Engel #Geld #Vergebung #Finanzen #Hilfe #helfen #Angst #Inspiration #Reinigung #Power #Persönlichkeitsentwicklung #Blockaden #Selbstwert #Fülle #Beziehung #Positivdenken #Zitate #Sprüche #Loslassen #Liebe