STY – Ep. 56 – Carolin Baumgartner (Medizinerin, Personal Trainerin, Powerlifterin)

Sport unter ärztlicher Aufsicht, das gibt es bei Olafs heutigem Gast, Carolin Baumgartner. Sie ist nicht nur Ärztin, sondern auch Personal Trainerin und selbst Powerlifterin. Wie Carolin zum Kraftsport gekommen ist und warum es eben gerade Krafttraining für sie geworden ist, warum auch und gerade Frauen Kraftsport betreiben sollten, darüber sprechen die beiden in der heutigen Episode. Auch erfahren wir mehr über den Zusammenhang von Abnehmen und Gesundheit sowie Körpergefühl, über Motivation und Spaß am Sport, sowie über Training bei und nach Verletzungen, und vieles mehr. WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops