EPISODE · Sep 23, 2025 · 12 MIN
Styr etter energi
from Dyp Selvledelse · host Håkon Njøten
Mange styrer hverdagen etter tid – men hva om nøkkelen ligger i å styre etter energi? I denne episoden snakker vi om de fire typene energi: fysisk, mental, emosjonell og åndelig. Vi ser på hvordan oppgaver tapper og lader ulikt, hvorfor pauser er strategi – ikke luksus – og hvordan du kan bruke kalenderen smartere for å skape mer balanse, flyt og overskudd i hverdagen.God lytt
Embed this episode
NOW PLAYING
Styr etter energi
0:00
12:36
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
dnbf enigma
Den Norske Buddhistforening
| EN | Eager to discover the depths of your inner happiness? This podcast dives into teachings given by various instructors about meditation, mindfulness, a path towards and journeys of happiness − both in English and Norwegian language. | NO | Spent på å oppdage dyp indre lykke? Denne podcasten dykker ned i læren gitt av forskjellige instruktører om meditasjon, mindfulness, en vei mot og reiser til lykke − både på engelsk og norsk språk.dnbf guide | dnbf enigma | dnbf original
Med hjerte for jobben ~ med Kristin Weholt
Kristin Weholt
En podcast for deg som vil lære om stressmestring og arbeidsglede, selvledelse og karriere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva hvis det er mulig, da?
Anja Hammerseng-Edin
Hva hvis det er mulig å kombinere høye ambisjoner med dyp visdom?Jeg drømmer om å være broen. Mellom rå styrketrening for tankene, og dyp visdom fra hjertet.Mellom østens visdom og vestens råskap. Sånn at du kan ta action fra et sted som er deg. For kanskje kjenner du følelsen? Du leser om visdom og så går du tilbake til virkeligheten og aner ikke hvordan du kan bruke det det. Eller du mestrer mindset og strategi, men det føles tomt. Som om noe mangler.Det frustrerer meg at de fleste velger enten eller. Indre eller ytre. Visdom eller handling. Og drar det helt til ytterkantene. Enten et liv avskjært fra andre mennesker og ansvar, eller et liv rett i veggen, eller et konstant jag etter en dypere mening. Jeg drømmer om en verden med entusiasme. Glede. Inspirasjon. Der mennesker rundt meg bruker sin kreativitet og glød til å påvirke sitt eget liv og andres positivt. Der det er lov til å drømme stort. Sparke janteloven bak, og leke med tanken: "Hva hvis det er mulig, da?"Og de
Define Your Path With DocV
Virginia LeBlanc Shahzad
This show is a place where we are all about helping you face your fears to love the skin you’re in, while lifting you into a Possibility Mindset to SERVE PROFIT AND SUSTAIN in life and business.DYP provides a platform for stories to help you overcome in mind, body, soul, and business by seeing yourself in and through our guest spotlights. If we can do it, you can do it.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Dyp Selvledelse?
This episode is 12 minutes long.
When was this Dyp Selvledelse episode published?
This episode was published on September 23, 2025.
Can I download this Dyp Selvledelse episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!