EPISODE · Nov 10, 2025 · 58 MIN
酸奶小史：从“藏地雪顿”到 巴黎沙龙——酸奶如何靠“美容”逆袭，成为最早的长寿健康神话！
from 涛饕不绝
大家好，欢迎大家收听今天的节目，今天我们来跟大家聊聊酸奶的历史！酸奶作为男女老幼都喜爱的食物现在已经广泛进入到我们的生活中，随着健康知识的普及，连对喝牛奶都很一般的中老年群体也很注重每天吃酸奶。酸奶也成为了纵观人类历史经久不衰的明星保健食品！大家都知道亚洲人普遍存在乳糖不耐受问题，而酸奶能很好的解决这个问题，帮助我们获取益生菌和优质蛋白以及钙质，当然，补充钙质也必须要了解他的好伙伴 维生素D ，了解了原理补起营养才能事半功倍！也欢迎关注健康的各位收听之前的营养系列：维生素A 减肥 维生素C 系统性活得更健康！本期节目由卡士全新风味系列「吃酸」酸奶赞助播出！卡士全新风味系列「吃酸」携三款地域原产酸果入味，探寻云南酸、岭南酸、西北酸。云南大理酸木瓜，长在洱源苍山2000米高海拔之上，年产量比松茸更低；岭南胭脂红芭乐，生长于北纬23度两广丘陵地带生长，全年日照超2000小时；西北黄杏，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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酸奶小史：从“藏地雪顿”到 巴黎沙龙——酸奶如何靠“美容”逆袭，成为最早的长寿健康神话！
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