SUB 18_ おしゃべりが割りを食う時代 / 壱岐ウルトラ100km日帰りプラン

◉早速炎上する小久保ボス◉トシちゃん許してあげて◉壱岐ウルトラ100km日帰りプラン◉UKロックのインド好きあるある◉J-POPの無形文化遺産◉あんぱんのV字回復はじまる◉24時間トラックを周回する超人来福◉翔平ちゃん300号とHRボール落とした親子「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。★プレイリストはこちらから◯別大2026byサブキャスhttps://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e◯今日はサボっとく？by サブキャスhttps://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e→サブキャス目安箱（ご意見・ご感想はこちらまで）→ボルダーズ（公式グッズショップ）→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw→西戸崎のぼる Instagramhttps://www.instagram.com/akalibero/---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---