"Sukces, wypalenie i schabowy od terapeutki, czyli szczera rozmowa o życiu w sieci". Magdalena Bigaj

W tym odcinku Rafał Hampel rozmawia z Magdaleną Bigaj o tym ile porażek potrafi zaprowadzić człowieka tam, gdzie powinien być. Magdalena opowiada szczerze o swojej drodze zawodowej - od odrzucenia w radiu z powodu "dziecięcego głosu", przez dekadę w branży PR, którą czuła jako życie nie na swoim miejscu, aż po odnalezienie misji w edukacji cyfrowej.Dziś rozumie, że każdy z tych etapów był Jej potrzebny.Rozmowa szybko schodzi na wątek, który jest sednem pracy Magdaleny: wpływ ekranów i mediów społecznościowych na nas i nasze dzieci. Gościni mówi otwarcie o własnym doświadczeniu:o wypaleniu, stanach lękowych i depresyjnych wywołanych m.in. intensywnym korzystaniem z social mediów i chronicznym niedoborem snu podczas pisania pierwszej książki.o tym jak córka powiedziała kiedyś bratu: "nie przeszkadzaj mamie, bo mama pracuje" - choć mama scrollowała telefon.oraz o tym jak odejście z mediów społecznościowych zmieniło Jej życie i relacje z dziećmi.Magdalena tłumaczy też, dlaczego media społecznościowe to dziś nie narzędzia towarzyskie, ale algorytmiczne maszyny do wydobywania uwagi i jak odzyskać nad nią kontrolę. Rozmawia z Rafałem o ustawowych ograniczeniach dostępu młodzieży do platform (Australia, Dania, Grecja), ryzyku weryfikacji tożsamości przez korporacje oraz o tym czego naprawdę potrzebują dzieci, żeby bezpiecznie poruszać się w cyfrowym świecie.Finał rozmowy przynosi niebanalną odpowiedź na pytanie jak nie czuć się za kilkanaście lat rodzicem-porażką, czyli budować relacje i być blisko. Reszta z nich wyniknie.Nasza Gościni:Magdalena Bigaj - Prezeska Fundacji "Instytut Cyfrowego Obywatelstwa", autorka książek "Wychowanie przy ekranie" oraz "Twój telefon. Twoje zasady" oraz badaczka wpływu technologii na społeczeństwo. Mama trójki dzieci.https://www.linkedin.com/in/magdabigaj/https://cyfroweobywatelstwo.pl/Fotografia wykorzystana na okładce odcinka: Natalia Derewicz.10 najmocniejszych cytatów Magdaleny Bigaj z tego odcinka:"Żałuję, że jak byłam młoda, to nikt mi nie powiedział, że mogę ponosić porażki i że nawet porażką może być pierwsza praca, i że ta porażka nie jest niczym złym"."To był pierwszy rok, w zeszłym roku, kiedy miałam poczucie po raz pierwszy, że mi się udało coś, że już nie muszę poganiać siebie i mówić: za mało, źle, porażka, pomyliłaś się"."Ciało to nie jest stelaż do noszenia głowy". (słowa terapeutki, które Magda przytacza jako przełomowe)"Na zewnątrz to był sukces - książka i tak dalej - ale ja byłam wykończona, była nieobecna dla swoich dzieci emocjonalnie. Przychodziłam do domu i robiłam jakieś rzeczy na automacie"."Nikt na ciebie w internecie nie czeka". (cytat pisarza, który Magda przywołuje jako moment olśnienia)"Jak widzę ośmiolatka, który ma TikToka, to uważam, że tu zaszło zaniedbanie rodzicielskie. Dla mnie to jest tak samo, jakbym widziała dziecko, które jest źle karmione"."Bycie offline i spanie jest dziś formą oporu wobec czasów technofeudalizmu"."Prezes Netflixa mówi, że największym wrogiem jego biznesu jest sen. To nie jest tak, że triki stosowane w produktach ekranowych są przypadkowe - są po to żebyśmy tracili kontrolę nad uwagą"."Nasza krzywda jest tylko produktem ubocznym zarabiania pieniędzy przez te firmy. To nie jest tak, że Mark Zuckerberg myśli sobie - będę krzywdził ludzi. On myśli - będę zarabiał pieniądze"."Zawsze będzie tak, że coś nas zaskoczy. Nie mamy szans dogonić swojego dziecka w internecie - natomiast dzieci potrzebują cyfrowych przewodników".