Summer body : défaire les injonctions

Et si on arrêtait de croire qu’il faut changer son corps pour profiter de l’été ? Dans cet épisode, on va parler de « summer body » mais surtout on déconstruit le mythe du “corps parfait” pour la plage, on parle santé mentale, pression sociale et vraie liberté.Un rappel bienveillant : tous les corps sont prêts pour l’été. Bises !⚠️ Cet épisode mentionne des sujets liés aux TCA, il s'adresse à un public averti.