EPISODE · Feb 14, 2025 · 54 MIN
Sünaps #90 - Tagli Pitsi: Uuendatud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused
from Tervisemuuseumi Sünaps · host Eesti Tervisemuuseum
Kellele ja miks luuakse riiklikke eluviisisoovitusi? Millised on olulisemad uuendused ja millele tasuks toiduvalikul tähelepanu pöörata? Mis on vabad suhkrud ja kui suur on üks magusaportsjon? Millised soovitused on tekitanud suurimat vastukaja Saatekülaline on Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise valdkonna ekspert ning Eesti riiklike toitumise, liikumise ja uneaja soovituste uuendamise töörühma juht Tagli Pitsi.Uuri juurde:Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused (TAI, 2025)Põhjamaade toitumissoovitused (2023)Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) soovitused kehalise aktiivsuse ja istuva eluviisi kohta. Lühiülevaade (2021)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube #TAI #toitumine #liikumine #eluviis #elustiil #uni #soovitus #riiklik #valgud #rasvad #süsivesikud #toidupüramiid #mesi #suhkur #kiudained #tabelraamat #Eesti #tervis #podcast #taskuhääling #Sünaps #Tervisemuuseum #Tagli #Pitsi #Joosep #teadus
Embed this episode
What this episode covers
Kellele ja miks luuakse riiklikke eluviisisoovitusi? Millised on olulisemad uuendused ja millele tasuks toiduvalikul tähelepanu pöörata? Mis on vabad suhkrud ja kui suur on üks magusaportsjon? Millised soovitused on tekitanud suurimat vastukaja? Saatekülaline on Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise valdkonna ekspert ning Eesti riiklike toitumise, liikumise ja uneaja soovituste uuendamise töörühma juht Tagli Pitsi.
Ready to play
Sünaps #90 - Tagli Pitsi: Uuendatud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Similar Podcasts
No similar podcasts found.