Tervisemuuseumi Sünaps

Vananemisega on igal inimesel isiklik ja eriline suhe. Oma mõtteid jagavad Tõnu Õnnepalu, Helgi Põllo, Haide ja Toomas Tross, Marju Karin, Valner Valme, Laura Võigemast ja Margus Mikomägi. Tervisemuuseumi teemanäitusele salvestatud intervjuudest valiti saatesse mõtisklused, mis seonduvad vananemisega eelkõige läbi lapse ja lapsevanema rollide ning elukaare.Uuri juurde:Tervisemuuseumi teemanäitus „Hüvasti, noorus!”Raamat näituselt „Hüvasti, noorus!”

Hooaja viimases saates räägime kohvist ja kodumaise kohvikultuuri kujunemisest.Millal kohv Eesti aladele jõudis? Kuidas seda on valmistatud, kuidas serveeritud ja mis puhul joodud? Milliseid uskumusi on omistatud kohvi tervisemõjudele? Kohvikultuuri lugu avab etnoloog ja Eesti Rahva Muuseumi vanemteadur Anu Kannike. Uuri juurde:Raamat „101 Eesti toitu ja toiduainet“. Ester Bardone, Anu Kannike, Inna Põltsam-Jürjo, Ulrike Plath. (Varrak, 2016).Raamat „Moodsa elu õppetunnid“. Anu Kannike, Madle Uibo. (Argo, 2022).Raamat „Eesti eluolu 100 aastat“. Lauri Vahtre, Anu Kannike. (Post Factum, 2018).Raamat „Viin, vein ja vesi. Joogikultuur Eestis kesk- ja varauusajal“. Inna Põltsam-Jürjo. (Argo, 2020).Raamat „Väike Eesti kohviraamat“. Mart Vabar. (Aabitsakukk, 2018).

Uuri juurde: Teave solaariumide tervisemõjust Terviseameti kodulehel: https://www.terviseamet.ee/keskkonnatervis/ilu-ja-isikuteenused/solaariumidSünaps #65 – Ulvi Loite: Sünnimärgid

Diabeedikooli koduleht: https://diabeedikool.ee/Eesti Diabeediliidu koduleht: https://www.diabetes.ee/Tartu Ülikooli Kliinikumi Diabeediportaal: https://www.kliinikum.ee/diabeet/Sünaps #19 – 100 aastat insuliini: https://tervisemuuseum.ee/sunaps-19-100-aastat-insuliini/

Uuri juurde:Fysioviis Facebookis ja InstagramisWHO liikumissoovitused (2020)WHO liikumissoovituste kokkuvõte eesti keelesEesti Riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused. Tabelraamat. (TAI 2025)TAI artikkel „Iga liikumine loeb” (26.03.2025)Sinu seljavalu patsiendijuhend 

Uuri juurde:Südamehaiguste ennetuse uuringu informatsioon Tartu Ülikooli Eesti geenivaramu kodulehel: https://geenidoonor.ee/sudameuuringTartu Ülikooli Kliinikumi Geneetika ja personaalmeditsiini kliiniku koduleht: https://www.kliinikum.ee/geneetika/Dr Pajusalu ettekanne “Miks ja kuidas jõuda personaalmeditsiinini?” (Eesti Arstide Päevad 2024)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Kus ja kuidas said kaasaegsed energiajoogid alguse? Millal jõudsid need Eestis müügile ja mida näitavad uuringud tarbimisharjumuste kohta? Miks leppisid kaupmehed kokku energiajookide müügikeelus alaealistele? Neid ja teisi teemasid uuris muuseumi teadustoimetaja Kent Joosep. Uuri juurde:Tervise Arengu Instituudi teave energiajookidestEnergiajookide turustamise hea tavaKoolidele suunatud esitlusmaterjal energiajookidest (Tervise Arengu Instituut, 2014)Artikkel “Mõnujook on kahjulik” (Äripäev nr. 200, 8. november 1996)MDPI ülevaade energiajookidega seotud levinumatest küsimustest ja tõenduspõhistest vastustestSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Tervisemuuseumi juubeliks sai kaante vahele sajandi jagu lugusid eestlaste tervisest. See on sisukas ja auhinnatud raamat, mis muudab ajaloo elavaks. Kuidas kujunes meie tervishoiusüsteem ajal, kui rahvapärimus kohtus “koolimeditsiiniga” ja millist rolli mängis selles Eesti Tervishoiu Muuseum? Milliseid mälupilte on meenutatud Nõukogude perioodi sünnitusabist ja suhtumisest rasedusse? Kuidas on muutunud arusaamad ja hoiakud vaimsest tervisest? Saatekülaliseks on “Saunast süstlani” autor Anna Rinaldo, kelle teos on valitud 2024. aasta kauneimate raamatute hulka.Uuri juurde:Anna Rinaldo “Saunast süstlani. Sajandi jagu lugusid eestlaste tervisest”Eduard Vilde novell “Jumala tahe”Hagi Šeini dokumentaalfilm “Lepatriinutalv”Eesti Tervisemuuseumi ja Sünnitusmajade Fondi sündimise lugude kogumisaktsioon “Iga sünd on lugu”“Saunast süstlani” raamatuesitlus Viru Keskuse Rahva RaamatusSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Kellele ja miks luuakse riiklikke eluviisisoovitusi? Millised on olulisemad uuendused ja millele tasuks toiduvalikul tähelepanu pöörata? Mis on vabad suhkrud ja kui suur on üks magusaportsjon? Millised soovitused on tekitanud suurimat vastukaja Saatekülaline on Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise valdkonna ekspert ning Eesti riiklike toitumise, liikumise ja uneaja soovituste uuendamise töörühma juht Tagli Pitsi.Uuri juurde:Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused (TAI, 2025)Põhjamaade toitumissoovitused (2023)Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) soovitused kehalise aktiivsuse ja istuva eluviisi kohta. Lühiülevaade (2021)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube #TAI #toitumine #liikumine #eluviis #elustiil #uni #soovitus #riiklik #valgud #rasvad #süsivesikud #toidupüramiid #mesi #suhkur #kiudained #tabelraamat #Eesti #tervis #podcast #taskuhääling #Sünaps #Tervisemuuseum #Tagli #Pitsi #Joosep #teadus

Lahkamised Tartu vanas anatoomikumis olid arstiõppe oluline osa pea 200 aastat. Kuidas õppetööks surnukehasid hangiti ja mida nendega tehti? Kuidas kehasid transporditi ja säilitati? Millised lood levisid rahvasuus ja ajakirjanduses? Mida on teada lahkamistest Tartus enne vana anatoomikumi rajamist? Kehade hankimisest Tartu Ülikooli anatoomikumile 19. sajandil ja 20. sajandi alguses räägib Tartu Ülikooli muuseumi teadussekretär Ken Ird.Uuri juurde:ERMi aastakonverents “Õige keha, vale keha” (Ken Irdi ettekanne 1:03:15-1:36:30)Ühe maja lugu: Tartu vana anatoomikumAjavaod: Vana anatoomikumReportaaž Vanast anatoomikumist, aastast 1926Tartu Ülikooli kliinikum: “220 aastat ravi-, õppe- ja teadustöödKaarina Reini doktoritöö “Arstiteadus rootsiaegses Tartu gümnaasiumis ja ülikoolis aastatel 1630-1656. Meditsiinialased disputatsioonid ja oratsioonid ning nende autorid”Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Öeldakse, et hea loo levikul pole tõde takistuseks. Lisaks meelelahutusele võivad vandenõuteooriaid olla vahend strateegilises kommunikatsioonis ja mõjutustegevuses. Mis iseloomustab kaugeleulatuvaid vandenõuteooriaid? Kuidas suhestuvad need tervisealase valeinfoga? Millisel juhul võivad vandenõuteooriad olla ohtlikud ning mis muudab nende kummutamise problemaatiliseks? Oma uurimisvaldkonnast räägivad Tartu Ülikooli semiootikud Andreas Ventsel ja Mari-Liis Madisson.Uuri juurde:Andreas Ventseli, Mari-Liis Madissoni ja Mihhail Lotmani raamat “Varjatud märgid ja salaühingud. Vandenõuteooriate tähendusmaailm”Artikkel ERRi teadusportaalis Novaator “Semiootikud: vandenõuteooriatele annavad väe ja sisu mõrad ühiskonnas”Andreas Ventseli ja Mari-Liis Madissoni Vaba Akadeemia loengud “Vandenõuteooriate poliitiline potentsiaal” ja “”1984” troopidest sotsiaalmeedias ringlevates vandenõulugudes”Andreas Ventseli ja Mari-Liis Madissoni Vaba Akadeemia loeng “Kas ja kuidas vaidlustada vandenõuteooriaid?”Eesti-vastase propaganda paljastamisele keskenduva Propastopi kodulehtPeter Knighti raamat “Conspiracy Culture: From Kennedy to The X Files”Dulles´i plaani vandenõuteooriaSünaps #84 - Arvamusfestival 2024: Ebaravi virvatuledSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Mitmed koolid on seadnud nutiseadmete kasutamisele kindlad reeglid ja paljud arutlevad selle üle. Millised põhjendused räägivad piirangute ja selgete kokkulepete kasuks? Millist mõju avaldab pidev nutiseadmete kasutus arenevale ajule ja noore tervisele? Kuidas teha nii, et lapsed oleksid ennastjuhtivad nutiseadmete kasutajad nii koolis kui kodus? Oma kogemust ja mõtteid jagab laste- ja noortepsühhiaater, Eesti Psühhiaatrite Seltsi juht ning Tallinna Lastehaigla Laste Vaimse Tervise Keskuse juhataja Anne Kleinberg.Uuri juurde:Avalik kiri. Nutiseadmete kasutamine koolides vajab reguleerimistUNESCO raport "Technology in education — A tool on whose terms?”Anders Hanseni raamat “Ekraaniaju”Sünaps #72 - Jaan Aru: Ajust ja mõttevälgatustestSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Punase-rohelise värvipimedust esineb keskmiselt ühel mehel kaheteistkümnest ja ühel naisel kahesajast. Millised on erinevad värvitaju häired ja nende tekkepõhjused? Kas värvipimedus saab elu jooksul muutuda ja kas sellele on leevendust? Kuidas mõjutavad need häired igapäevaelu? Saatekülaline on Ida-Tallinna Keskhaigla Oftalmoloogiakeskuse arst-resident Martin Toomas Sõmera.Uuri juurde:Värvipimeduse simulaator “Coblis”Ishihara ja Farnsworthi testidArtikkel John Daltoni värvipimedusest Science+Industry Museumi blogisSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Parimad toiduelamused sünnivad meelte koostoimes. Kuidas me lõhnu ja maitseid tajume ja mil moel toidutehnoloogia seda mõjutab? Miks on jäätis vastupandamatum kui varsseller ja kuidas toimib lõhnaturundus? Kas haistmismeelt saab treenida? Mis on anosmia ja kuidas lõhnataju kadumisest taastuda? Neil ja veel paljudel teemadel räägib Tallinna Tehnikaülikooli Keemia ja biotehnoloogia instituudi vanemlektor, lõhna- ja maitseteadlane Kristel Vene.Uuri juurde:Kristel Vene TEDxTallinn kõne “Asi on maitses”;Siin Tartu saade “Lõhn”;Ülevaade anosmiast virtuaalkliiniku lehel ;Artikkel lõhnaturundusest Turundajate Liidu kodulehel.Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | LinkedIn | YouTube | E-pood | Sündmused

Sünapsi avalikul salvestusel Arvamusfestivalil 10. augustil Paides kohtusid perearst ja arstiteadlane Marje Oona, sotsiaalteadlane Marko Uibu ning Terviseameti peadirektori asetäitja Ragnar Vaiknemets. Ühiselt arutlesime ebaravi olemuse, mõju ja leviku üle ning vastasime publiku küsimustele. Mille põhjal hinnata tervisealase nõuande või toimingu tõenduspõhisust? Kuidas mõjutavad ravi kulgu platseebo ja notseebo efektid? Kes on libameditsiini ja väärinfo suhtes eriti mõjutatavad ning kuidas toetada inimest, kes jõudnud tervist kahjustava inforuumi jäneseurgu? Mida saame teha, et teaduspõhisest meditsiinisüsteemist kaugenenud inimene ei kapselduks ega jääks ilma vajaliku abita? Kuula Sünapsit ja saad teada ...Uuri juurde:Eesti Perearstide Seltsi juhis libameditsiini ja libaeksperdi tuvastamiseks;Ebaravi tunnused ja levinumad küsimused Terviseameti kodulehelt;Marko Uibu artikkel “Võitlus teaduse nimel: skeptilise aktivismi kujunemine, retoorilised võtted ning eesmärgid” (Ajalooline Ajakiri, 2012,3 /4 (141/142), 337-357);Kadi Lubi, Marko Uibu ja Katre Koppeli artikkel “Teaduslikult alternatiivmeditsiinist” (Eesti Arst 2018;97(8):409-415);Edzard Ernsti raamat “Alternatiivmeditsiin. 150 meetodi kriitiline hinnang” (Argo, 2021);Andrea Grignolio raamat “Kes kardab vaktsiine?” (Argo, 2020).Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | LinkedIn | YouTube | E-pood | Sündmused 

Kuidas aju nägusid töötleb? Milles väljendub näopimedus ja kas nägudemälu on treenitav? Kuidas mõjutab nägude tuvastamise võimet stress ja alkohol? Mis aitab möödunud sündmusi võimalikult täpselt kirjeldada? Millised on viimaste aastakümnete peamised arengud ülekuulamispsühholoogias? Saates räägib oma uurimisvaldkonnast Tallinna Ülikooli õiguspsühholoogia dotsent Kristjan Kask.Uuri juurde:Kristjan Kask “Tuttav või tundmatu. Näotuvastus psühholoogias ja õiguses” (2024, kirjastus Argo);Kristjan kask “Kui seinad räägiksid: küsitlemise kunst” (2019, kirjastus Argo).Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | LinkedIn | YouTube | E-pood | Sündmused

Tervist toetava keskkonna loomise ja hoidmise üheks eelduseks on erinevate eluvaldkondade ja elanikkonna koostöö. Kuidas elanikkonna tervisekäitumist toetada ja edendada? Mis on tervise- ja heaoluprofiil ning kuidas seda kasutada? Mis põhjustel elavad Põlvamaa mehed tervena statistiliselt vähem kui Eestis keskmiselt? Millised on need sihtrühmad, kellest tõenduspõhises tervisedenduses lähtutakse? Hooaja viimases saates avab teemat Tervise Arengu Instituudi paikkondade tervise edendamise osakonna juhataja Triinu Purru.Uuri juurde:Maakondade tervise- ja heaoluprofiilid (Terviseinfo.ee)Maakondade tervise ja heaolu ülevaated (Terviseimfo.ee)Eesti riigi terviseprofiil 2023 (OECD)Põlvamaa tervise ja heaolu ülevaade 2022 (TAI)Põlvamaa tervisestrateegia aastani 2035 (TAI)Tervise edendus või tervisedendus? (Terviseinfo.ee blogi)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Millega saab aidata logopeed ja milliseid töövahendeid teraapias kasutatakse? Kuidas toetada lapse kõne arengut? Mida saab teha, kui mureks on kogelus või neelamisraskused? Mil viisil hoolitseda oma hääle eest? Kuidas koostöös logopeediga iseeenda või lähedase teraapiale parimal moel kaasa aidata? Saates räägivad oma erialast Eesti Logopeedide Ühingu eestseisuse liikmed Helje Möller ja Aaro Nursi.Uuri juurde:Eesti Logopeedide Ühingu kodulehtArtikkel “Eesti logopeedia sada aastat” (Õpetajate Leht)Tervisemuuseumi mobiilsetest mininäitustestKreisiraadio sketš “Logopeed”Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Uuri juurde:Elektritõukerattaga liiklemise reeglid Transpordiameti kodulehelTranspordiameti liiklushariduse portaalTervise Arengu Instituudi aastaraamat 2023 “Alkoholi turg, tarbimine ja kahjud Eestis”Matthew Walkeri raamat “Miks me magame?”Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Millal algas Eestis veredoonorlus ja millistele tingimustele pidi doonor algusaegadel vastama? Kuidas vereandmine toimus? Milliste vahenditega on meie veredoonoreid läbi aegade tänatud ja motiveeritud? Kuidas kohanes Verekeskus muutunud oludega taasiseseisvunud Eestis? Millised piirangud kehtivad vereandjale tänapäeval ja kuidas protseduuriks valmistuda? Verekeskuse ajaloost ja doonorlusest räägib Põhja-Eesti Regionaalhaigla Verekeskuse juhataja Ave Lellep.  Uuri juurde:Põhja-Eesti Regionaalhaigla Verekeskuse kodulehtVerekeskuse dokumentaalfilm “Vere lugu. 80 aastat doonorlust Eestis”Tartu Ülikooli Kliinikumi Verekeskuse kodulehtAmeerika Punase Risti ülevaade vereülekannete ajaloost maailmasSünaps #35 - Veregruppide A ja BSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Kuidas esinedes või võisteldes ärevusest läbi tulla ja millega saab aidata esinemispsühholoog? Milliste väljakutsetega võib esineja elukaare jooksul kokku puutuda ja mida võiks silmas pidada psühholoogiliselt vastutustundlik juhendaja? Miks on hea aeg-ajalt kaotada? Teemasid aitab avada spordipsühholoog ning Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia psühholoog Elina Kivinukk. Uuri juurde:Noorte vaimse tervise portaal Peaasi.eeElina Kivinuki koostatud õppematerjal “Tere tulemust! Spordipsühholoogia töövihik noorsportlastele”Tervise Arengu Instituudi veebileht Tark VanemSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Meditsiini areng on tõstatanud eetilise küsimuse, kas elu säilitamine igal tingimusel läheb kokku inimväärikuse ja patsiendi autonoomiaga. Kuidas teha nii, et inimese tahe oma elu lõpu osas oleks läbimõeldud ja jõuaks tema soovi korral õigeaegselt meditsiinisüsteemi ja lähedasteni? Seda olukorras, kui inimene ise enam trauma või pöördumatu haiguse tagajärjel ei suuda väljendada oma otsust ravi jätkamiseks või keelamiseks. Valitsuse töölauale jõudvast elulõpu tahteavalduse eelnõust, selle taustast ja tähtsusest räägib praktilise filosoofia professor, Riigikogu liige ja Tartu Ülikooli eetikakeskuse juhataja Margit Sutrop.Uuri juurde:Tartu Ülikooli eetikakeskuse kodulehtAndres Soosaare õpik “Meditsiinieetika” (2016)Reporteritund “Elulõpu tahteavaldus. Kellele ja milleks?” (Vikerraadio, 03.04.2024)Sünaps #75: Meditsiin ja õigusSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Millal saab helidest müra ning kuidas on sellega seotud stress, võimalikud unehäired ja südame isheemiatõbi? Millised on peamised keskkonnamüra allikad ning millest räägivad Tallinna ja Tartu mürakaardid? Kas müraga on võimalik harjuda ja kuidas end soovimatu müra eest kaitsta? Müra tervisemõjudest räägib keskkonnatervishoiu spetsialist Triin Veber.Uuri juurde:Triin Veberi artikkel “Keskkonnamüra mõju tervisele”Tallinna linna liiklusmüra kaart 2022Tartu linna liiklusmüra kaart 2022Mürast ja keskkonnatervisest Terviseameti kodulehelVälisõhus levivast mürast Kliimaministeeriumi kodulehelSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube 

Tartu Ülikooli meditsiiniõiguse õppejõud ning advokaadibüroo Ellex Raidla juhtivpartner ja vandeadvokaat Ants Nõmper räägib meditsiiniõigusest. Millised on meditsiiniõiguse peamised põhimõtted? Mis on patsiendi kolm kohustust ja kas patsiendi tahe on alati ülimuslik? Kuidas toimub meditsiinisüsteemis õiguslike vaidluste lahendamine? Mida reguleerib patsienditestament ja millised muutused selle vormistamises lähiajal toimuvad? Kuidas reguleerida ebaravi ning mida õpetas õigussüsteemile koroonapandeemia?Uuri juurde:Eesti Vabariigi põhiseadusAndres Soosaare õpik "Meditsiinieetika" (2016)Ants Nõmperi ja Jaan Sootaki õpik “Meditsiiniõigus” (2007)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Psühholoog ja unetehnoloog Kene Vernik räägib levinumatest parasomniatest ehk unehäiretest, millega kaasnevad ebatavalised liigutused, emotsioonid, tajud ja unenäod. Mis võib panna inimese magades kõndima ja kuidas võiks temaga sel juhul käituda? Kuidas tekib unehalvatus ja luupainajaefekt? Kas unes söömine on müüt või mitte? Lisaks tuleb muuhulgas juttu unearhitektuurist ja unenägude rollist vaimsest traumast taastumisel. Vastuse saab ka küsimus, kas und saab ette või järele magada.Uuri juurde:Kene Vernik “Hea une teejuht. Praktiline käsiraamat unetusest jagu saamiseks” (2019)www.kenevernik.eeTervisemuuseumi virtuaalnäitus "Unelood"Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Tervise Arengu Instituudi tervise ja heaolu edendamise keskuse laste ja noorte valdkonna juht Tiia Pertel kirjeldab lastele suunatud uimastiennetuse põhimõtteid. Kuidas on uimastiennetus ajas muutunud ja mis muudab mõne meetme tõhusamaks kui teised? Miks hirmutamine ei toimi ja kas teadlikkuse tõstmiseks piisab ühest loengust? Milline on uimastiennetust toetav keskkond?Uuri juurde:Ennetuse käsiraamat (TAI)Juhend “Mis toimib ennetuses ja mis mitte?” (TAI)Uimastiennetuse õpetajaraamat põhikoolile (TAI)TAI infokeskkond igas vanuses laste vanemateleNoorte vaimse tervise portaal PeaasiSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Neuroteadlane Jaan Aru räägib ajust, loovusest ja eneseteostusest. Kuidas lasta ajul end üllatada, kust tulevad uued ideed ja kuidas suhestub loovus loogikaga? Milleks teha teadlikult pause? Kuidas muutub loovus elukaare jooksul? Millised on praeguse koolisüsteemi kitsaskohad ning kuidas soodustada õppetöös veelgi enam loovust ja eneseteostust?Uuri juurde:Jaan Aru raamatud “Ajust ja arust”, “Loovusest ja logelemisest”Jaan Aru ja Talis Bachmanni raamat “Tähelepanu ja teadvus”Intervjuu Jaan Aruga Vikerraadio saates “Kajalood”Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Sünapsi neljanda hooaja avasaate külalisteks on Uneversumi kolme näituse kuraatorid Ülle Kask, Annely Kaldoja ja Sandra Nuut. Juttu tuleb magamise olulisusest, unenägudest, inspiratsioonist ning ajast ja ruumist unele. Kuidas und hinnata ja luua endale head tingmused kosutavaks uneks? Kas unekäsitlus on ajaloos muutunud? Mil viisil näitlejad ja muusikud unenägusid kasutavad? Miks ja kuidas sündis kolmel muuseumil mõte näituseid ühiselt teha ning mida neilt näituselt leiame? Piilume ka saatekülaliste magamistuppa ja unerituaalidesse. Uuri juurde:Uneversumi veebilehtRaamat näituselt "Uneversum"Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Kolmanda hooaja viimases saates räägime unenägudest ja loeme ette valiku muuseumi virtuaalnäitusele “Unelood” saadetud lugudest. Külaline on Tervisemuuseumi teadur ja virtuaalnäituse kuraator Anna Rinaldo.Uuri juurde:Tervisemuuseumi virtuaalnäitus “Unelood”.Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Tervisemuuseumi teadur-kuraator Anna Rinaldo sirvis hoidlas endisaegseid eneseabiraamatuid. Millele need keskenduvad ja kuidas on sõnumid ajas muutunud? Kas tollased õpetussõnad kõnetavad ka tänapäeval?Loe juurde:“Edu, tervis, ilu: moodsa seltskonnainimese manuaal” (toimetanud Aleksander Paldrok, eesti keeles ilmunud 1933);“The Autobiography of Benjamin Franklin” (1791);“Self-Help” Samuel Smiles (1859).Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Teenistus Nõukogude armees polnud kutsuv väljavaade ning paljud noormehed püüdsid sellest pääseda läbi psühhoneuroloogiahaiglate. Millega pidi arsti jutule tulnud patsient arvestama ja mida sagedamini kurdeti? Millistes piirides said psühhiaatrid vastu tulla? Meenutab pikaaegne ja teenekas Tallinna Vabariikliku Psühhoneuroloogiahaigla peaarst, psühhiaater ja seksuoloogiakabineti juhataja, Arvo Haug.Loe juurde:Arvo Haugi mälestusteraamat “Alati sama”.Maarius Suviste artikkel “Hullupaberid ehk kuidas Eesti poisid Seewaldi abil Vene kroonust pääsesid”. (Õhtuleht)Kristjan Lutsu artikkel “Eestlastest ajateenijad Nõukogude Liidu relvajõududes külma sõja perioodil”.Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube#tervis #ajalugu #tervisemuuseum #jutusaade #taskuhääling #podcast #seewald #haug #psühhiaater #psühhiaatria #haigla #armee #sõjavägi #ENSV #kroonu #patsient #tervishoid #hingearst #vaimuarst #okupatsioon #sõda

Tärkava roheluse taustal tulevad jutuks levinumad kevadised taime- ja kemikaalimürgistused koos nende ennetuse ja esmaabiga. Lisaks lugusid rästikust ja alanud seenehooajast. Selgitusi ja elulisi näiteid jagab Terviseameti Mürgistusteabekeskuse mürgistusteabe osakonna juhataja Mare Oder.Loe juurde:Terviseameti Mürgistusteabekeskuse kodulehtSünaps osa #60 - Mürgistuseta talvSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube#karulauk #piibeleht #mürgistus #ennetus #esmaabi #kevadkogrits #rabarber #putk #putked #aktiivsüsi #sibullilled #sibul #küüslauk #oksendus #iiveldus #peavalu #ventilatsioon #kevadkoristus #rästik #äädikas #tsüaniid #antidoot #allergia #16662 #Terviseamet #mürgistusteave #Mürgistusteabekeskus #tervis #tervisemuuseum #sünaps #taskuhääling #podcast #jutusaade #kevad

Kliinik32 ortodont dr Kirsten Nigul räägib hea hambumuse olulisusest ja võimalustest lõualuude ja hammaste asendite korrigeerimiseks. Millega peab arvestama breketeid või kapesid kandes ning kuidas sel ajal oma hammaste eest hoolitseda? Mis tingib ortodontilise ravi pikad järjekorrad ja kui kaua ravi keskmiselt kestab? Millised on ravi etapid ja kuidas patsiendina parima tulemuse saavutamist toetada ja säilitada?Loe juurde:Küsimused-vastused ortodontiast Kliinik32 kodulehelKliinik32 video kapedestEesti Ortodontide Seltsi kodulehtSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Niine Nahakliiniku dermatoveneroloog dr Ulvi Loite räägib sünnimärkidest. Kas sünnimärkidel on kehas mingi ülesanne ja kas need vajavad erilist hoolt? Kui sageli oma sünnimärke kontrollida ja mida nende juures jälgida? Mis on inetu pardipoja meetod? Kuidas ja miks kaitsta oma nahka liigse UV-kiirguse eest?Loe juurde:Teave sünnimärkidest Niine Nahakliiniku kodulehelRegionaalhaigla trükis “Naha pigmentkolded ja melanoomi ABCDE”Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskuse tegevjuht ja kliiniline psühholoog Pille-Riin Indermitte räägib, kuidas meelelahutusest võib kujuneda sõltuvus ja mis seda iseloomustab. Milline mõju on olnud hasartmängude liikumisel digiruumi ning milliseid tundeid tekitavad laialt levinud hasartmänguportaalide reklaamid sõltuvushäirega inimestes? Millised on levinumad hasartmängudega seotud müüdid? Kust leida abi kui sõltuvusest ise enam jagu ei saa?Loe juurde:Hasartmängusõltuvuse nõustamiskeskusSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Sotsiaalministeeriumi soovahetuse arstliku ekspertiisikomisjoni esimees ja Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliiniku viljatusravikeskuse naistearst Kai Haldre räägib soolisest ebakõlast ja soolisest üleminekust Eesti kontekstis. Kui palju inimesi on soolist üleminekut toetavate tervishoiuteenuste sooviga arstliku ekspertiisikomisjoni poole pöördunud ja mis neid seal ees ootab? Millistest põhimõtetest komisjon ja tervishoiusüsteem lähtub? Millised on riskid ja ohud? Mida võib tuua tulevik ning mida paneb kogenud arst seksuaaltervisest kõnelejatele südamele? Saade täiendab sarnasel teemal eetris olnud Sünapsi episoodi #59 - Sugu ja sooline enesemääratlus.Uuri juurde:Soolise üleminekuga seotud tervishoiuteenused ja juriidiline soo tunnustamine (Sotsiaalministeerium)Sünaps #59 - Sugu ja sooline enesemääratlusSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Tervisemuuseumi välinäituse “Karskelt, kultuurselt või põhjani? Karskusliikumine ja alkoholipoliitika Eestis” kuraator ning muuseumi peavarahoidja Eero Kruusmaa räägib, kuidas on läbi aja muutunud alkoholitarvitamisega seotud hoiakud. Millega tegeles karskusliikumine sada aastat tagasi ja kas kõik seltsid olid alati ühel meelel? Kuidas mõjutas karskusseltside tegevust nõukogude okupatsioon ja milliseid muutusi tõi alkoholipoliitikasse Eesti taasiseseisvumine?Uuri juurde:Tervisemuuseumi välinäitus “Karskelt, kultuurselt või põhjani. Karskusliikumine ja alkoholipoliitika Eestis”. Ken Kallingu artikkel “Karskusliikumine ja arstiteadus sõjaeelses Eestis” ajakirjas Eesti arst (09/2012)Raamat “100 aastat karskusliikumist Eestis 1889-1989”Tervise Arengu Instituudi leht alkoholi mõjust 

Psühholoog ja koolitaja Andero Teras räägib liikumisaasta valguses liikumispsühholoogiast. Kuidas leida motivatsiooni liikumiseks ja hoida liikumisharjumust? Kuhu kaob liikumisrõõm ja kuidas toetab treening vaimset tervist? Kas ja kuidas julgustada lähedasi rohkem liigutama?Uuri juurde:Liikumisaasta kodulehtAndero Terase kodulehtwww.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube #liikumisaasta #liikumine #liikumisrõõm #motivatsioon #eesmärgid #uusaastalubadus #psühholoogia #spordipsühholoogia #harjumus #tervis #trenn #tagasilöögid #aju #hormoonid #kortisool #Tervisemuuseum #podcast #taskuhääling #jutusaade #Sünaps #stress #ärevus #tasakaal #meelerahu

Terviseameti mürgistusteabekeskuse juht Mare Oder räägib levinumatest mürgistustest ja nende ennetamisest. Mida kannatanu abistamisel silmas pidada ja millised on aegunud esmaabivõtted? Millal ja kuidas kasutada söetablette? Saate teine pool keskendub talve- ja pühadehooaja eripäradele.Uuri juurde:Terviseameti Mürgistusteabekeskuse kodulehtSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!www.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Tallinna Ülikooli nooremteadur Sara Arumetsa aitab paremini mõista soolise enesemääratlusega seotud teemasid ja mõisteid. Mis on sugu ning mis sooline ebakõla ja mida tähendab sooline üleminek? Kuidas sobitub transkogukond Eesti tervishoiusüsteemi? Uuri juurde:● Sara Arumetsa artikkel “Õigus soolise üleminekuga seotud tervishoiule” ajakirjas Vikerkaar● Eesti LGBT Ühingu koduleht: https://www.lgbt.ee● Feministeeriumi sõnastik: https://feministeerium.ee/category/sona/

Osa #58 - Kalmistud mälus ja meelesKultuuriloolane ja Tallinna Ülikooli vanemteadur Marju Kõivupuu räägib Eesti kalmistukultuurist. Kuidas omandada teadmised ja oskused kalmistul käitumiseks? Kirjeldame mälestuse jäädvustamist hauaristides, -kivides ja monumentides. Millist rolli täidavad matusekombestikus kuuseoksad ning mis muudab tundlikuks talukalmistute teema?Uuri juurde:● Marju Kõivupuu raamat “Eestlase eluring”● Tervisemuuseumi näituseraamat “Loomulik surm”

Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli kaasprofessor Merle Talvik ja seeniorõde Tiia Muts meenutasid lugusid õdede tööelust nõukogude perioodil. Mil määral mõjutas totalitaarne režiim tööd haiglates ning milline oli õe kuvand üldiselt? Kui pikad olid tööpäevad ja milliseid ülesandeid täideti? Millised omadused on hea õe puhul olulised? Miks ei sobinud lastehaigla hommikuid alustama plaat linnulauluga?Uuri juurde:● Virtuaalnäitus “Sovetiaja õendus: töökeskkond ja ideoloogia”: https://virtuaal.tervisemuuseum.ee/sovetiaja-oendus

Kardioloog ja arstiteadlane dr Margus Viigimaa räägib südametervisest. Milliseid tervisenäitajaid võiks iga inimene enda kohta teada? Kuidas ja miks hoida normi piires vererõhk ja kolesterool? Milliseid võimalusi pakub personaalmeditsiin ning kas nutiseadmetest on tervisedenduses tuge? Mida on õpetanud kogenud arstile kohtumised patsientidega?Uuri juurde:● Põhja-Eesti Regionaalhaigla Südamekeskuse koduleht: https://südamekeskus.ee● Dr Margus Viigimaa ja Toivo Tänavsuu “Terve südame raamat”: https://varrak.ee/raamat/terve-sudame-raamat/

Logopeed, Tallinna Ülikooli eripedagoogika lektor ja Eesti Lugemisühingu düsleksia osakonna juht Kadi Lukanenok räägib düsleksiast ja lugemisraskusest. Kui levinud need on ja kuidas neid kogetakse? Mis düsleksiaga inimest toetab? Kas düsleksia kogemus varieerub vastavalt olukorrale? Millised on levinud müüdid ja kas düsleksiaga inimene saab ka lugemist nautida?Uuri juurde:● Eesti Lugemisühingu düsleksia osakonna koduleht: https://www.lugemisyhing.ee/dusleksia/● Õpetajate Lehes ilmunud artikkel “Düsleksia – mitte ainult lastel”: https://opleht.ee/2021/10/dusleksia-mitte-ainult-lastel/

Tervise Arengu Instituudi eksperdid Alice Haav ja Tagli Pitsi jagasid teadmisi laste ja noorte liikumisest ja toitumisest. Mida näitavad uuringud laste tervisekäitumisest ja millised on trendid? Millised on lood kehakaaluga? Kuidas toetada lapsi tegema tervislikumaid valikuid?Uuri juurde:● Riiklikud toitumissoovitused ja informatsioon tervislikuks toitumiseks: https://toitumine.ee● Tervise Arengu Instituudi koduleht: https://tai.ee/et#toitumine #laps #noor #koolilaps #ülekaal #rasvumine #toitumine #liikumine #elustiil #toit #sport #tervisekäitumine #kool #lasteaed #õpetaja #liikumisõpetus #kodundus #toidupüramiid #TAI #sünaps #podcast #taskuhääling #Alice #Tagli #Kent #muuseum #Tervisemuuseumwww.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Lugu omas ajas uuenduslikust ja elupäästvast arstiriistast, mida hoiti üle saja aasta saladuses. Miks ja kuidas oli see võimalik ning mil määral sünnitusabitange tänapäeval kasutatakse, selgub kuulates.Uuri juurde:● Eero Kruusmaa artikkel “Sünnitusabitangid ehk Ühe perekonna sajandipikkune saladus”; ajakirjas Eesti Õde, sügis 2021 3/4; ● JRSM artikkel “The Birth of Forceps”;● Inno Põltsam-Jürjo artikkel “...sest ämmaemandad pole linna heaks vähem vajalikud kui kaplan… Ämmaemandatest Eestis keskajal ja varauusajal”  ajakirjas TUNA;● Gill Pauli raamat “Viiskümmend eset meditsiini ajaloost”.Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!www.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Mis kotikesi osa inimesi endale ülahuule alla topivad ja miks nad seda teevad? Räägime muuhulgas, mille poolest huuletubakas erineb nikotiinipatjadest. Selgub, kas snus on hea alternatiiv suitsetamisele.Uuri juurde:Huuletubakas (Wikipedia)Snus (Wikipedia)Suitsuvabad tubakatooted (tubakainfo.ee)Mokatubakast (How Stuff Works?)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!www.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Kliinik32 näo- ja lõualuukirurg dr. Reet Pallase räägib lähemalt tarkusehammastest. Kas tarkusehambad peab alati eemaldama? Millistel juhtudel ja miks seda tehakse? Kuidas protseduur toimub ja mil moel sellest võimalikult muretult taastuda? Veel tuleb juttu hambatraumade korral tegutsemisest. Vastuse saavad ka paar kuulajaküsimust.Uuri juurde:Kliinik 32 kodulehekülg Suukooli soovitused hammaste tervishoiuks#suu #tervis #suutervis #hammas #tarkusehammas #tarkusehambad #lõikus #operatsioon #taastumine #kirurg #hambaarst #lõualuu #turse #valu #tuimestus #valuvaigisti #august #närv #paranemine #taastumine #Tervisemuuseum #podcast #taskuhääling #sünaps

Tervisemuuseumi ekspert Katriin Kütt-Oad räägib seksuaalhariduse vajalikkusest ning oma magistritööst “Noorte arusaam ja ootused seksuaalharidusest”. Kuidas toetab eakohane ja tõenduspõhine seksuaalharidus inimeseks olemist? Millest tunnevad seksuaalhariduse osas puudust koolinoored ise?Uuri juurde:“Noorte arusaam ja ootused seksuaalharidusest” (Katriin Kütt-Oad magistritöö)Eesti Seksuaaltervise Liidu kodulehekülgEuroopa seksuaalhariduse standardidSeksuaalkasvatuse õpetajaraamatSünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!www.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

Ajaloolase ja raamatu “Väike tätoveerimiskultuuri teejuht” autori Riho Paramonoviga räägime tätoveerimise arenguloost Eestis. Millal tätoveerimine meie aladele jõudis ja kuidas on sellesse eri ajastutel suhtutud? Mida, kuidas ja kellele on nahale kantud? Kust pärinevad eeskujud? Millised muutused toimusid 90-ndatel ja 2000-ndatel ning mida võib tuua tulevik?Uuri juurde:Riho Paramonovi raamat “Väike tätoveerimiskultuuri teejuht” (2021)Riho Paramonovi artikkel “Mis meelel see nahal: tätoveerimine Eestis enne II maailmasõda” (ajakirjas Horisont 5/2020, lk 38-43)Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!www.tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube