Superfood Pills 19: El gran mito de la motivación

Constantemente creemos que para comenzar una actividad nueva, retormar una rutina o implementar una nueva debemos estar motivados y con el entusiasmo en alto, de lo contrario perdemos ese combustible anímico y/o mental que requerimos para hacer ese esfuerzo. Sin embargo, nada más equivocado. La motivación es uno de los elementos más ingratos que existe en la generación de nuevas conductas y en este episodio te haremos reflexionar en el por qué de esta afirmación. Acompáñanos a Ani y a mí a de una vez desnudar este tema que nadie más aborda y que es preciso que lo tengas muy en claro.  Apoya este proyecto de podcast para que podamos seguir generando contenido, ingresa a nuestras redes sociales en instagram, síguenos, comparte y accede al link de la BIO en donde encontrarás distintas maneras de hacernos llegar tus propinas. Si te gusta este podcast sé parte de que el proyecto siga vigente.