Survivre au post-voyage

Revenir d’un long voyage, c’est souvent bien plus complexe qu’on ne l’imagine. On pense retrouver ses repères facilement, alors qu’en réalité, une forme de vide s’installe : le contraste entre l’intensité de l’aventure et la routine du quotidien peut être déstabilisant, parfois même douloureux. Dans cet épisode, je partage mon expérience de retour après plus d’un an à voyager: ce que j’ai ressenti, les paradoxes de cette transition, mais aussi les conseils qui m’ont aidée à traverser cette étape.Un épisode pour toutes celles et ceux qui ont déjà eu le blues du retour, ou qui s’apprêtent à rentrer et veulent s’y préparer en douceur.