סודות הרמת משקולות מספורטאי אולימפי לקרוספיטר המניף - עם דוד ליטבינוב

דוד ליטבינוב ספורטאי אולימפי, מרים משקולות עם ניסיון של שנים בלאמן חובבנים שרוצים להיחשף להרמת משקולות מספר איך הוא ניגש ללמד הרמת משקולות, מה הטעויות שקרוספיטרים עושים ואיך לזהות טעויות בקלות. על הדרך הוא מגלה כמה מהסודות ביצועים שלקח לו שנים לגלות בעצמו. 🐦 סושיאל:  https://instagram.com/vladpatrati https://www.instagram.com/liftvinov/ 🔗 LINKS:  רוצים להתייעץ על אימונים וכושר?  https://my.forms.app/vladpatrati/consult חושבים על לעבוד עם מאמן בליווי 1-על-1? https://my.forms.app/vladpatrati/remotecoaching