Sweetspot für Veränderung

Wenn wir Veränderungen bei uns erreichen wollen, dann gibt es einen Spot zwischen dem Thema Ablehnung von neuen Dingen und dem bewussten Erreichen wollen von neuen Themen. Also beispielsweise Gewicht verlieren, beispielsweise sportlich sein, beispielsweise Ernährung ändern. Beispielsweise die Arbeit, die man normalerweise tut, etwas anders tun. Und so weiter und so fort. Und dieser Punkt, diesen Punkt zu finden zwischen der Ablehnung und dem Wollen von neuen Themen, das ist ein ganz, ganz schwieriges Thema. Mehr dazu im heutigen Podcast.