סיטואציות שחוזרות על עצמן המובילות לאכילה

from תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. · host Shirly Hay | שירלי חי

הפרק הזה אני ממשיכה עם בקשות שלכןוהפעם אנחנו מדברות על איך מתנהלים כשסיטואציה שמפגישה אותנו עם מקום של אכילה רגשית חוזרת שוב ושוב.מה באמת הסיטואציה הזו מבקשת לפתור, למה האכילה הרגשית מגיעה שםאני אדבר כאן משני צדדיםמצד אחד איך כבר להתחיל להתנהל מול זה כדי להוריד את הלחץ מהאכילהובצד השני, איך להתחיל לזהות את הטריגר, להבין מה קורה לנו שם ולהתחיל לרפא את המקום הזהמחכה לשמוע מה תחשבו, ממש חשוב לי לשמוע אתכן בעיקר בפרקים כאלו שלדעתי כולן באיזשהו מקום מזדהות.אוהבת!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 15, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

סיטואציות שחוזרות על עצמן המובילות לאכילה

0:00 43:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל.?

This episode is 43 minutes long.

When was this תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. episode published?

This episode was published on February 15, 2026.

Can I download this תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!