Szünet, avagy kiszakadás a hétköznapokból (2026.01.29.)

Érezték már úgy, hogy a karácsonyi szünet után éppolyan fáradtan indultak neki az évnek, mintha nem is pihentek volna? Kiszakadás a hétköznapi rutinból, ez nem csupán a sok éve otthon lévő anyának okoz kihívásokat, egy apának éppannyira lehet megterhelő évtizedeken át a családfenntartó szerepben helytállni. Hogy ez olykor kimerítő, senki nem vitatja. De vajon mitől érik meg valakiben a felismerés, hogy nem elegendő a továbblépéshez két hét szünet a családdal? Hogy egészen másra, újra és több időre van szüksége? Szakértőnk Andráska Zsófia gestalt terapeuta. Szerkesztő: Belényi Barbara