تا کِی: روایت خستگی یک ملت

در این اپیزود از پادکست پندار، درباره خستگی و فرسودگی روانی‌ای صحبت می‌کنیم که حاصل زندگی در شرایط فشار مزمن است فشار اقتصادی، اضطراب اجتماعی و آینده‌ای مبهم، بسیاری از ما را در وضعیت هشدار دائمی نگه داشته‌اند با تکیه بر یافته‌های علوم اعصاب و روانشناسی، توضیح می‌دهیم چرا این احساس‌ها نشانه ضعف فردی نیستند. به نقش استرس مزمن در تغییر مغز و رفتار جمعی می‌پردازیم و پیامدهای آن را بررسی می‌کنیم در پایان، از راه‌های ساده اما مؤثری می‌گوییم که می‌توانند مانع فروپاشی روانی ما شوندلینک کانال پادکست پندار در تلگرامhttps://t.me/pendarpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 25, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

تا کِی: روایت خستگی یک ملت

0:00 20:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Pendar talk پندار تاک ( Pendar talk ) یک پادکست انگیزشی برنامه ریزی واسه کنکوری هاست که بتونن مسیر درست زندگی رو باهاش انتخاب کنن Pendar podcast |پادکست رادیو پندار Arshia Shizarpour ما توی پندار سعی می‌کنیم روان و رفتار انسان رو بیشتر بشناسیم و مهارت‌های شناختی خودمون رو ارتقا بدیم رفتار بخش جدایی ناپذیر از وجود ما رو تشکیل می‌ده، ما مجبوریم در هر لحظه تصمیم بگیریم و رفتار کنیم، شناخت بهتر ما از اینکه مغز چجوری کار می‌کنه و این تصمیم و رفتار اصلا چجوری شکل میگیرن خیلی میتونه کمک کننده باشه.این که ما درک بهتری از این پروسه داشته باشیم کمک میکنه که توی شرایط سخت بتونیم رفتار بهتری داشته باشیم و مهم‌تر از اون سلامت روان خودمون رو حفظ کنیم.این شناخت بهتر دقیقا چیزیه که ما رو به سمت ساخت پروژه پندار برد‌. Open Source Governance Pendar Nabipour Open Source Governance is a project that aims to design a blueprint with which a group can collectively and inclusively form questions and find answers that can help organize their community. At the core of the idea lies the notion of governmentality. The concept departs from the disappointment with the representative systems in inclusively and fairly organizing societies, and observation of available tools (namely open-source programming) that can replace or challenge the current systems in place.In this podcast we invite people from different disciplines to debate, investigate, and to help empowering communities to find possible ways of self-governing. These conversations eventually help the design process of the blueprint. PUBLIC SESSIONS of Open Source Governance Pendar Nabipour Open Source Governance is a project that aims to design a blueprint with which a group can collectively and inclusively form questions and find answers that can help organize their community. At the core of the idea lies the notion of governmentality. The concept departs from the disappointment with the representative systems in inclusively and fairly organizing societies, and observation of available tools (namely open-source programming) that can replace or challenge the current systems in place.This is the public session episodes section of out podcast. The main podcast can be found as "Open Source Governance" on all podcast platforms, and here: https://opensourcegovernance.com/the-podcast/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pendar | پندار?

This episode is 20 minutes long.

When was this Pendar | پندار episode published?

This episode was published on December 25, 2025.

Can I download this Pendar | پندار episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!