T05E91 - Página 3 da Não Monogamia: o "corre" do trabalho emocional.

💭 Trabalho emocional não é fazer pelo outro aquilo que ele não consegue sustentar em si.Neste episódio, conversamos sobre como, muitas vezes, o que chamamos de “cuidado” ou “amor” esconde uma sobrecarga emocional silenciosa: assumir dores, inseguranças e responsabilidades que não são nossas.Falamos sobre culpa, limites, maturidade emocional e sobre o quanto aprender a sustentar o próprio desconforto também é parte do processo terapêutico — e relacional.Se você já se sentiu exausta por estar sempre regulando o ambiente, acolhendo a tudo e todos, ou se perguntando até onde vai o seu papel nas relações, esse episódio é um convite à reflexão.🎧 Dê o play e venha pensar com a gente.📌 Conexões e Afeto – @conexoeseafeto📌 Adê Monteiro – @psisnaomono📌 Gisa Rocha – @psi.gisarocha💜 Apoie a continuidade do podcast e o grupo Conexões Não Mono no Apoia-se:👉 apoia.se/rcnaomono