EPISODE · Jan 9, 2019 · 9 MIN
T1. C5 Los 9 pilares que necesitas saber para formar un nuevo hábito positiva o dejar un hábito
from Coach Mateo Fitness Podcast · host Coach Mateo Fitness Podcast
Los 9 pilares que necesitas saber para formar un nuevo hábito positiva o dejar un hábito negativo 1 Objetivo: porque hacer esto 2 sustituir! dejar uno malo por uno bueno 3 disciplina / sacrificio 4 confianza en el proceso 5 Prioridad 6 motivación 7 plan de acción 8 visualización 9 prevención/planificación
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Los 9 pilares que necesitas saber para formar un nuevo hábito positiva o dejar un hábito negativo 1 Objetivo: porque hacer esto 2 sustituir! dejar uno malo por uno bueno 3 disciplina / sacrificio 4 confianza en el proceso 5 Prioridad 6 motivación 7 plan de acción 8 visualización 9 prevención/planificación
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