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T1 E7: ¿Y qué tipo de ansiedad tengo? episode artwork

Sep 23, 2020 37 min

T1 E7: ¿Y qué tipo de ansiedad tengo?

from Y... ¿cómo te sientes con eso? Hosted by Andrea Castellanos y Lorena Alvarez

En este episodio hablamos sobre los distintos trastornos de ansiedad, sus características y algunas herramientas para regular las crisis de pánico. ¿Cómo diferenciar el miedo de la ansiedad? ¿Cómo distinguir el trastorno de ansiedad del trastorno de pánico? ¿Qué es la ansiedad social? ¿Qué es la agorafobia? ¿Qué es la fobia específica?

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T1 E7: ¿Y qué tipo de ansiedad tengo?

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This episode is 37 minutes long.

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This episode was published on September 23, 2020.

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