T2 E11: La comunicación en pareja no es solo "hablar más"

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/Muchas veces creemos que comunicar es simplemente hablar más, explicar más, repetir más. Pero la comunicación real no va de cantidad, va de comprensión. En este episodio reflexiono sobre la diferencia entre hablar y expresarse, entre oír y escuchar de verdad.Hablamos de cómo muchas veces contamos lo que nos pasa, pero no cómo nos hace sentir lo que nos pasa. Y ahí es donde se rompe la conexión. También sobre qué significa escuchar de verdad: no solo poner la oreja, sino estar presente, aquí y ahora, intentando entender desde qué lugar emocional viene lo que la otra persona está diciendo.Un episodio sobre empatía, presencia y el difícil arte de hacerse entender… y de entender al otro. 🗣️🧠🤝