T2 E2. Autocontrol emocional

from Auto-terapéate · host Luga Ballesteros

En el episodio de hoy, hacemos un recorrido por los asuntos psicológicos que nos ayudan a generar más control emocional. ¿Qué ocurre con nuestro cerebro? ¿Cuáles son nuestras emociones más primitivas? ¿Cómo lograr mayor autocontrol? La mejor manera de lograr autocontrol es detectar cuándo lo pierdes. Acompáñame a profundizar en este tema y cuéntame qué te parece.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 15, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

T2 E2. Autocontrol emocional

0:00 27:50

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

EL PROCESO hacia tu mejor version Marina Neese Marina Neese es Socióloga y Terapeuta Emocional cuya misión de vida es transmitir a las personas las herramientas universales que hay para auto conocerse y transformar sus vidas. Su vida es inspiración para todas las personas que tienen sueños y no se atreven a ir por ellos. Su transformación personal y espiritual la han motivado a compartir al mundo las herramientas que la han ayudado en esa transformación para que todos la puedan lograr.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Auto-terapéate?

This episode is 27 minutes long.

When was this Auto-terapéate episode published?

This episode was published on January 15, 2022.

Can I download this Auto-terapéate episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!