Gatilhos para Fome Emocional: O Que Fazer e Não Fazer, pra Controlar e Emagrecer (feat. Psicólogo Fernando) | Ep. 398

from Emagrecer é outra coisa! · host Rafael Frata

Fiz esta Live com o Psicólogo Fernando Rodrigues, onde discutimos quais são e como atuam os Principais Gatilhos Emocionais que podem estar te fazendo comer de forma emocional (sem fome), e sabotar sua perda de peso.Vamos te ajudar também com estratégias práticas pra você colocar em ação e começar a controlar episódios de fome emociona.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 27, 2022

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Gatilhos para Fome Emocional: O Que Fazer e Não Fazer, pra Controlar e Emagrecer (feat. Psicólogo Fernando) | Ep. 398

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