O que tomar DURANTE O TREINO, e como saber quando precisar fazer isso | Ep. 356

from Emagrecer é outra coisa! · host Rafael Frata

Muito se fala do pré e pós treino, mas será que você anda precisando tomar algo durante o treino? Água? Suplemento? Qual deles?Como está seu desempenho? Será que pode melhorar usando algo estrategicamente, durante o treino?Descubra tudo isso e mais um pouco nesse Episódio!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 8, 2022

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O que tomar DURANTE O TREINO, e como saber quando precisar fazer isso | Ep. 356

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