T2 Ep182 É sobre seres Emocionalmente Inteligente

Todos os dias devemos estar atentos às nossas EMOÇÕES mas esta época de Festividades conseguirmos ser EMOCIONALMENTE INTELIGENTES É CRUCIAL.É importante conseguires identificar os Gatilhos que te causam Emoções que te levam a COMPORTAMENTOS menos assertivos. Sabes, mesmo quando temos razão é importante sabermos gerir as nossas emoções e mantermos uma postura de assertividade.Atenção: Sei que não é fácil e como Dominante que sou muitas vezes falei sem me aperceber e sem pesar.Tal como eu já deves ter sentido na pele as consequências de não Respirar antes de tomar uma DECISÃO ou de Falar de forma errada. Por isso mesmo e nesta época onde existe muito ruído e muitas decisões e muita distração e demasiadas solicitações Precisas encarar cada desafio com a Emoção Certa.🛎Lembra-te que a culpa não é da Emoção mas sim do Comportamento que tens com a emoção que sentes. Escuta aqui o episódio completo:👇🏽👇🏽👇🏽https://madalenaquialacoach.pt/podcasts/   O *Teste de Perfil Comportamental DISC está com 50% de Desconto até dia 31 de Janeiro.Oferece CLAREZA com o teste de Perfil Comportamental DISC*Clica aquie fica a saber tudo:  https://central.madalenaquialacoach.pt/ao-disc-descobre-o-teu-perfil/