T26_Ep109 | ** Novo Ciclo: deixar ir - a voz do medo **

“Não é o que deixas ir que te define, mas o espaço que crias para o que vem a seguir.”“O medo não desaparece quando o ignoramos, mas transforma-se quando o escutamos com amor.”Entramos num novo ciclo da Viagem Regenerativa. Um ciclo de soltar, de deixar ir, de confiar. Iniciamos o Letting Go — a arte de deixar ir, inspirada pela Teoria U.No primeiro episódio, mergulhamos na voz do medo, a primeira das três vozes que nos impedem de escutar com profundidade e de nos abrir à transformação. Falamos sobre os medos que mais nos travam — o medo do desconhecido, de falhar, de perder, de ser quem somos e até o medo do sucesso — e sobre como a síndrome do impostor nasce dessa mesma energia.Através de reflexão, respiração e pequenos gestos simbólicos, este episódio convida-te a reconhecer o teu medo, agradecer-lhe e libertá-lo.Porque deixar ir o medo é o primeiro passo para viver com confiança, presença e coragem.Partilha também esta caminhada com quem sintas que precisa de se libertar dos seus medos e fazer esta mesma viagem. Queres acompanhar o teu processo de transformação pessoal com intenção e profundidade? A mentoria regenerativa Sankalpa foi criada para te acompanhar nesse caminho. A primeira sessão é gratuita e sem compromisso. Não precisas fazer este caminho sozinho(a). Estou aqui para ti.Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. Dá esse primeiro passo por ti e envia um email para: [email protected]ém estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos