EPISODE · Nov 9, 2025 · 13 MIN
T26_Ep112 | ** A leveza de fechar o que já não serve **
from Caminhadas com Intenção · host Sandra Matos
O que a lagarta chama fim do mundo, o mestre chama borboleta.”Richard BachHá momentos em que continuar a insistir já não é força, é cansaço.E talvez estejas nesse ponto em que algo dentro de ti sabe que é hora de soltar, mas a mente ainda resiste.Este episódio é um convite para fazeres uma pausa.Para respirares fundo e reconheceres que há coisas, pessoas e versões tuas que já cumpriram o seu papel.Aqui, vais ser guiado(a) a olhar para o fim não como um fracasso, mas como um gesto de amor por ti e pela vida.Ao longo desta caminhada, és levado(a) a libertar o que já não serve, a parar de lutar contra o que terminou e a reencontrar a leveza que vem quando aceitas o encerramento com gratidão.No final, uma prática simbólica ajuda-te a transformar o fecho em espaço.Porque fechar não é desistir, é abrir caminho.E o que tiver de ficar, fica sempre com leveza.🎧 Dá o play e caminha devagar.Talvez descubras que o verdadeiro recomeço começa no instante em que escolhes fechar com consciência.Partilha também esta caminhada com quem sintas que precisa de fazer esta mesma viagem. Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuitaUma oferta de mim para ti, para que não desistas. [email protected]ém estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos
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O que a lagarta chama fim do mundo, o mestre chama borboleta.”Richard BachHá momentos em que continuar a insistir já não é força, é cansaço.E talvez estejas nesse ponto em que algo dentro de ti sabe que é hora de soltar, mas a mente ainda resiste.Este episódio é um convite para fazeres uma pausa.Para respirares fundo e reconheceres que há coisas, pessoas e versões tuas que já cumpriram o seu papel.Aqui, vais ser guiado(a) a olhar para o fim não como um fracasso, mas como um gesto de amor por ti e pela vida.Ao longo desta caminhada, és levado(a) a libertar o que já não serve, a parar de lutar contra o que terminou e a reencontrar a leveza que vem quando aceitas o encerramento com gratidão.No final, uma prática simbólica ajuda-te a transformar o fecho em espaço.Porque fechar não é desistir, é abrir caminho.E o que tiver de ficar, fica sempre com leveza.🎧 Dá o play e caminha devagar.Talvez descubras que o verdadeiro recomeço começa no instante em que escolhes fechar com consciência.Partilha também esta caminhada com quem sintas que precisa de fazer esta mesma viagem. Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuitaUma oferta de mim para ti, para que não desistas. [email protected]ém estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos
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