T3 Cap 16 | Salud digestiva

La digestión es un hermoso trabajo sistemático de nuestro cuerpo donde órganos, enzimas, estímulos nerviosos, hormonas y microorganismos ejecutan su rol para hacer posible la absorción de nutrientes y se puedan repartir a todas las células. De ahí la importancia de cuidar su buen funcionamiento, así que platiquemos en este episodio de aquello que podrías hacer para lograrlo. Complementa la información con estos temas: Cap 10 ¿Qué es la microbiota? https://bit.ly/3wFymyS T2 Cap 40 | Intoxicaciones alimentarias https://bit.ly/3NI858G T3 Cap 11 | ¿El estrés engorda? https://bit.ly/3NFTafs Cap 40 El sueño https://bit.ly/3wUu0Uz Cap 35 Ayuno intermitente https://bit.ly/3sLTpOy No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo Búscanos en: Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI ¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones! Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos! L.N Carla Paola AM ‍⚕ Envíame un WhatsApp 55 6325 6115. Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola #NutrieatContigo Una producción de @AuricularMx colectivo audiovisual y social media.