T3 Cap 20 | Prebióticos

Si has identificado que existe la palabra PREBIÓTICO y te confundes con los PROBIÓTICOS, aquí te explicaremos la diferencia y la importancia de consumirlos. También identificarás en que alimentos se encuentran y cómo es que hacen simbiosis con nuestro organismo. Además, no te pierdas la cápsula de nuestra inge. en alimentos, Mónica Arias, para saber más de la inulina y el agave ( también incluimos esta información en el episodio de productos light - > https://bit.ly/3uabgyE ) Complementa la información con estos temas: Cap 40 | El sueño https://bit.ly/3wUu0Uz T3 Cap 11 | ¿El estrés engorda? https://bit.ly/3NFTafs Cap 10 | ¿Qué es la microbiota? https://bit.ly/3wFymyS T3 Cap 16 | Salud digestiva https://bit.ly/3nn79vo No hay pretexto para no cambiar de hábitos #YoTeAyudo Búscanos en: Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI ¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones! Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos! L.N Carla Paola AM ‍⚕ Envíame un WhatsApp 55 6325 6115. Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola #NutrieatContigo