T3 E128. Gestión emocional. Mtra. Marcela Sucilla
from Centro de Escucha Grupo GUMA Hosted by Centro de Escucha Grupo Guma
Gestionar es saber cuando utilizar nuestras emociones y sacarles el mayor provecho posible. Una emoción tiene tres elementos principales: 1. Algo la provoca. 2. Tiene una reacción en nuestro cuerpo. 3. Nos motiva a hacer algo
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