T3.E4 HOENSTIDAD RADICAL O EXHIBICIONISMO EMOCIONAL

¿Compartirlo todo en redes sociales nos ayuda a sanar… o solo convierte la salud mental en espectáculo? En este episodio analizamos la nueva estética emocional de internet: personas grabándose mientras lloran, tienen crisis, muestran ansiedad o comparten diagnósticos como parte de su identidad pública. Hablamos de honestidad radical, normalización de la salud mental, diagnósticos en redes y los riesgos de convertir el dolor en contenido. Un episodio para preguntarnos si estamos aprendiendo a hablar de lo que sentimos… o si estamos alimentando una industria de exhibicionismo emocional.salud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.