T4 E3. Rumiar y procrastinar

from Auto-terapéate · host Luga Ballesteros

Te comparto algunas ideas para fomentar un pensamiento que digiera más rápido las ideas y que favorezca que tomes acción. Profundizamos en qué es rumiar y cómo detenerlo así como cacharte procrastinando y los costos de hacerlo.

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T4 E3. Rumiar y procrastinar

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EL PROCESO hacia tu mejor version Marina Neese Marina Neese es Socióloga y Terapeuta Emocional cuya misión de vida es transmitir a las personas las herramientas universales que hay para auto conocerse y transformar sus vidas. Su vida es inspiración para todas las personas que tienen sueños y no se atreven a ir por ellos. Su transformación personal y espiritual la han motivado a compartir al mundo las herramientas que la han ayudado en esa transformación para que todos la puedan lograr.

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