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T5 E2: Y... ¿cómo te sientes con el burnout? episode artwork

Dec 23, 2021 41 min

T5 E2: Y... ¿cómo te sientes con el burnout?

from Y... ¿cómo te sientes con eso? Hosted by Andrea Castellanos y Lorena Alvarez

En este capítulo profundizamos sobre los conceptos más importantes del burnout, principalmente hablamos acerca de sus características principales para identificarlo y los factores que puede propiciar y por los que se puede prevenir el síndrome de burnout. Además, les compartimos algunas recomendaciones para prevenir y afrontar la sintomatología relacionada con este resultado del estrés crónico. Para ti ¿Qué es el burnout? ¿Ya habías escuchado de este síndrome antes? ¿Alguna vez has experimentado esta sintomatología?

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T5 E2: Y... ¿cómo te sientes con el burnout?

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