T5E19 | COMO A MENTIRA AFETA O CÉREBRO

Fala, pessoal!Neste episódio, exploramos os efeitos da mentira no cérebro, incluindo os custos energéticos, os mecanismos de dessensibilização e as diferenças entre mentiras egoístas e pró-sociais. Curtiu? Já segue a gente por aqui e deixa aquelas 5 estrelas merecidas (e que são super importantes)!Com insights incríveis, discutimos como o hábito de mentir se desenvolve e como é possível reverter esse comportamento. De forma geral falamos de um jeito leve e divertido sobre:O efeito da mentira no cérebro e consumo de energiaA dessensibilização da amígdala cerebral com o uso repetido de mentirasDiferenças neuroquímicas entre mentiras egoístas e pró-sociaisO mentiroso patológico e o aumento de conexões neuraisEstratégias para reverter o hábito de mentir Está com pressa e quer ir direto ao ponto? Colocamos abaixo um resumo para ajudar :)00:00 Introdução ao tema: Mentira e cérebro01:23 Como o cérebro se adapta à mentira03:25 Energia consumida ao mentir versus falar a verdade05:11 Repetição e vício na mentira07:18 Sistema de recompensa e dessensibilização da amígdala09:41 Mentira pró-social vs egoísta12:48 Impacto da mentira na coesão social15:26 Cérebro de mentirosos patológicos19:12 Neuroplasticidade e mudança de comportamento23:24 Dificuldades de reverter o hábito de mentir27:30 Neurociência do benefício próprio na mentira32:33 Gaslighting e manipulação psicológica35:23 Impacto social e político da mentira42:21 Ambientes de verdade e confiança56:32 Como sair da ladeira da mentira58:37 A importância da honestidade e ambientes seguros#mentira #cérebro #neurociência #hábitos #dessensibilização #energiacerebral #mentiroso patológico #podcast #podcastcerebrando