T6 E4 – El cuerpo del impostor

El síndrome del impostor no vive solo en la mente. También puede habitar en el cuerpo: en la tensión constante, el cansancio que no se explica, la dificultad para descansar o esa sensación de estar siempre “en alerta”, como si hubiera que demostrar algo todo el tiempo.En este episodio exploramos cómo el cuerpo guarda las exigencias, los miedos y la presión de sentirse insuficiente, y qué ocurre cuando aprendemos a escucharlo en lugar de seguir ignorando sus señales. Porque sanar al impostor no es solo cambiar pensamientos; también es devolverle seguridad al cuerpo que ha vivido demasiado tiempo tratando de merecer.🎙️ Trascendiendo con Fer Temporada 6: El síndrome del impostor #Podcast #TrascendiendoConFer #SindromeDelImpostor #CuerpoYMente #SistemaNervioso #DesarrolloPersonal #Consciencia #SaludEmocional #Autoestima #CrecimientoPersonal