EPISODE · Aug 24, 2026 · 15 MIN
太極的核心——源於靜的力量
from 一TONG太極 · host Ashley瞳瞳
那么我们今天 想要跟大家分享的内容 是讲到太极的核心来源于静的力量 很多同学刚刚接触太极拳很浮躁 很着急很想用力 甚至呢会感觉到上下不随 很紧张 而导致身体产生一些酸痛或者不适 其实呢 原因可能是我们在学习的过程当中 只学会了外在的拳架 而没有真正的参悟到真正的太极拳 那么就像是一个建筑物一样 有了框架 而没有了内在充实 内部的水电 装潢家具 而一个没有内在的太极拳 就只是一个拳架子 甚至练的久动作不对 还会导致我们刚刚所说的 所有的身体的感受 那么这样无论你练了多久 也都很难参悟其中妙意 甚至会差强人意 甚至会觉得有一点 没有体会到其中内在的根本 -- Hosting provided by SoundOn
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太極的核心——源於靜的力量
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