探索亲密关系：我如此独立，又如此爱你；我如此渴望永远，又暗自妥协

第16期·我们期待并享受着亲密关系里甜蜜幸福，也难免会因为各种超出预期的、不可掌控的现实而陷入情绪低谷。常常被贴上“恋爱脑”标签的马赛，会因为过去恋情中不好的经历而反复噩梦；努力保持理性的莱尔，会因为担心对生活的规划最终无法实现而幻想着未发生的意外。面对这些阴暗爬行的内耗时刻，我们尝试过找朋友倾诉，尝试过去书里找心灵鸡汤，尝试过让自己忙碌起来去淡化不好的回忆和猜忌......各种尝试过后，我们发现有些疑惑始终困扰着自己：这些情绪产生的根源到底是什么，又为什么无法从这些低落的情绪里走出来呢？这期的播客，我们想分享一段各自探索自我的旅程和旅程中的收获。对亲密关系的期待和原则马赛从期待永远到选择享受当下，转变的背后往往是对现实的妥协和自我的麻痹。莱尔期待着共同经营一段长久的婚姻，又提醒自己做好最坏的打算。对亲密的另一半不同形式的依恋马赛更关注的是自己有没有给到对方足够多的爱。“恋爱是我一生中视力最差的时候，一眼望去满街都是你。”莱尔把婚姻关系比作共同耕种田地。“如果他不想好好种这块田了，那我自己种就好了嘛，毕竟稻子不能断啊。”不同的依恋形式或许来源于原生家庭的影响急于做个“大人”的我们，早就不屑于承认如此独立的自己还被所谓的原生家庭影响着。殊不知我们的人生轨迹就像一条河流一样，即使我们主观上去弱化原生家庭，但它毕竟是这条河流的源头，影响着我们的流向，波动的频率。在这段旅程的结尾，我们不约而同发出感叹：好像我也没有那么了解自己！02:16 从憧憬永远到选择享受当下，“恋爱脑”是马赛的超能力07:25 "恋爱脑"是一种难得的品质，是生命力的表现13:01 莱尔的婚姻观：瞬间的决定，长久的经营19:23 亲密关系的内耗时刻：噩梦里反复出现的曾经的伤痛和幻想的意外22:39 心理咨询初体验，一趟问题溯源与探索自我的旅程29:50 马赛噩梦的原因！我好像没有那么了解自己，更误判了对亲密关系的期待46:56 痴迷型依恋？回避型依恋？我不认为我是付出型依恋人格49:57 避而不谈的原生家庭，往往潜移默化的影响着我们依恋伴侣的方式添加微信小助手：masai547，来懒象沙发坐一坐吧！马赛：互联网大厂退役 自由职业6年的ENFP莱尔：一个在日本拥有一只三岁小猫的在读博士小红书：@懒象沙发 @马赛Budez @莱尔aiia