EPISODE · Sep 27, 2024 · 25 MIN
Tăng cơ kém, vì LƯỜI CARDIO!
from Misstramfitness Podcast · host Misstramfitness Podcast
Đa số những bạn tập gym đều sợ, không thích CARDIO và thậm chí là LƯỜI CARDIO. Nhưng để có 1 hình thể đẹp, khỏe toàn diện thì ngoài tập kháng lực thì bạn cần có 1 lịch tập CARDIO phù hợp cho cơ thể. Việc tập Cardio đều đặn sẽ giúp tim bạn khỏe hơn và giúp bạn khi tập kháng lực sẽ đạt được tới ngưỡng thất bại của cơ bắp.
Embed this episode
NOW PLAYING
Tăng cơ kém, vì LƯỜI CARDIO!
0:00
25:31
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Misstramfitness Podcast?
This episode is 25 minutes long.
When was this Misstramfitness Podcast episode published?
This episode was published on September 27, 2024.
Can I download this Misstramfitness Podcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!