EPISODE · Nov 17, 2025 · 32 MIN
Tänk om den mörkaste årstiden är den bästa tiden?
from Det kommer att bli bra - en Friday Lab Podcast · host Jeanette Ohman Marianne Norrgrann
I veckans avsnitt pratar vi om varför november inte är månaden att gasa på, utan att det tvärtom kan löna sig att in lite. Om vi följer säsongerna, lyssnar på kroppen och pratar om hur mycket lättare livet blir när man inte kräver juni-energi av sig själv i årets mörkaste veckor blir november enklare att hantera. Försök lapa lite, dagsljus, ta små pauser, ha rimliga ambitioner och våga vila utan att känna dig lat. Mörkret kan vara mjukt och håll ett öga på dig själv så du inte försöker konsumerar dig pigg!
What this episode covers
I veckans avsnitt pratar vi om varför november inte är månaden att gasa på, utan att det tvärtom kan löna sig att in lite. Om vi följer säsongerna, lyssnar på kroppen och pratar om hur mycket lättare livet blir när man inte kräver juni-energi av sig själv i årets mörkaste veckor blir november enklare att hantera. Försök lapa lite, dagsljus, ta små pauser, ha rimliga ambitioner och våga vila utan att känna dig lat. Mörkret kan vara mjukt och håll ett öga på dig själv så du inte försöker konsumerar dig pigg!
NOW PLAYING
Tänk om den mörkaste årstiden är den bästa tiden?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m