Tập 72: EMDR: Chuyển Động Mắt Chữa Lành Sang Chấn — Khoa Học Đằng Sau Kỳ Lạ #HieuVeTamLy #TamLyHoc

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với emdr, thôi miên và liệu pháp thân thể: khi cơ thể là nơi chữa lành?"Trong tập 72 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Có những vết thương tâm lý mà việc bàn luận không thể chữa lành, vì chúng được lưu trữ trong cơ thể, không phải trong lý trí. EMDR dùng chuyển động mắt để tái xử lý ký ức sang chấn. Thôi miên tiếp cận vô thức. Các liệu pháp thân thể giải phóng căng thẳng lưu giữ trong mô cơ. Tập này khám phá khoa học và thực hành đằng sau những hướng tiếp cận phi thông thường nhưng ngày càng được chứng minh.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: EMDR, thôi miên trị liệu, liệu pháp thân thể, sang chấn tâm lý, PTSD, somatic therapy, eye movement desensitization, trauma healing🔖 NỘI DUNG:✦ EMDR, THÔI MIÊN VÀ LIỆU PHÁP THÂN THỂ: KHI CƠ THỂ LÀ NƠI CHỮA LÀNH✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: CƠ THỂ BIẾT TRƯỚC KHI TÂM TRÍ HIỂU01:12 CƠ THỂ LƯU TRỮ VẾT THƯƠNG: NỀN TẢNG KHOA HỌC02:37 EMDR LÀ GÌ? KHÁM PHÁ TÌNH CỜ CỦA FRANCINE SHAPIRO03:53 QUY TRÌNH EMDR: BỐN BẮT CHUYỂN ĐỘNG MẮT VÀ TAI XỬ LÝ KÝ ỨC05:19 EMDR CHO NHIỀU LOẠI SANG CHẤN KHÁC NHAU06:41 THÔI MIÊN TRỊ LIỆU: KHÔNG PHẢI NHỮNG GÌ PHIM ẢNH MÔ TẢ07:59 ỨNG DỤNG CỦA THÔI MIÊN TRỊ LIỆU09:18 TỰ THÔI MIÊN VÀ THỰC HÀNH HÀNG NGÀY10:35 LIỆU PHÁP THÂN THỂ: KHI CƠ THỂ ĐƯỢC LẮNG NGHE11:57 SOMATIC EXPERIENCING VÀ PENDULATION13:19 EFT: GÕ VÀO CÁC HUYỆT VỊ CẢM XÚC14:39 VAI TRÒ CỦA HƠI THỞ TRONG CÁC LIỆU PHÁP THÂN THỂ15:55 CÁC LIỆU PHÁP NÀY PHÙ HỢP VỚI AI?17:17 TÍCH HỢP: KẾT HỢP CÁC HƯỚNG TIẾP CẬN18:33 HẠN CHẾ VÀ NHỮNG LƯU Ý CẦN THIẾT19:47 ỨNG DỤNG ĐƠN GIẢN: BẮT ĐẦU VỚI CƠ THỂ20:57 KẾT: KHI CƠ THỂ LÀ ĐỒI MINH🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 30: PTSD LÀ GÌ? Khi Ký Ức Kinh Hoàng Cứ Quay Về Như Thể Đang Xảy Ra Lần Nữa▶▶ https://youtu.be/TkXoBBSRkbs→ Tập 60: Trị Liệu Tâm Lý Là Gì Và Khi Nào Bạn Nên Tìm Đến?▶▶ https://youtu.be/kSF0mZCicYU→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 70: Carl Rogers: Khi Nhà Trị Liệu Không Phán Xét — Liệu Pháp Nhân Bản▶▶ https://youtu.be/KoCBqL6WPhc→ Tập 64: Liệu Pháp Hành Vi: Nếu Hành Vi Học Được Thì Có Thể Học Lại Từ Đầu▶▶ https://youtu.be/20VJPQtueFE💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#EMDR #ThôiMien #LieuPhapThanThe #SangCham #PTSD #TamLyHoc #HieuVeTamLy #ThayDoiTamThuc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan