EPISODE · Dec 14, 2025
Tập thể dục hay ngủ quan trọng hơn đối với sức khỏe, làm gì nếu không thể đảm bảo cả hai?
from Sức khỏe của bạn
Một nghiên cứu toàn cầu đã được Đại học Flinders (Úc) thực hiện để trả lời cho câu hỏi: “Ngủ hay tập thể dục quan trọng hơn đối với sức khỏe?”. Kết quả nghiên cứu không chỉ gây bất ngờ mà còn đưa ra lời khuyên giúp tăng tuổi thọ và sống khỏe mạnh.
Embed this episode
NOW PLAYING
Tập thể dục hay ngủ quan trọng hơn đối với sức khỏe, làm gì nếu không thể đảm bảo cả hai?
0:00
0:00
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
When was this Sức khỏe của bạn episode published?
This episode was published on December 14, 2025.
Can I download this Sức khỏe của bạn episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!